今日のごはん[20160427]

今朝の体重：76.9kg 22.3% C

朝食(06:20)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:40)：しらすごはん、ワンタンスープ春雨
夕食(19:20)：手羽先、馬刺し、筍フライ、串盛り、ビール、芋焼酎、他