今日のごはん[20160109]

今朝の体重：78.9kg 24.0% F

朝食(07:50)：トースト、牛乳、ヨーグルト、紅茶
昼食(13:00)：担担麺
夕食(20:40)：ほうとう、レンコンチーズ揚げ、豚キムチ、ヤマイモ千切り和え、ビール