今日のごはん[20160107]

今朝の体重：78.8kg 24.1% F

朝食(07:30)：七草粥
昼食(12:20)：ワンタンスープ春雨、おにぎり
夕食(21:10)：焼き肉、サラダ、焼きバナナ、ビール、赤ワイン、他

たん清でIW2015プログラム委員会の打ち上げ