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2016年01月05日07:18

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今日のごはん[20160105]

今朝の体重:79.1kg 24.1% F

朝食(08:00):パン、牛乳、ヨーグルト、リンゴ、コーヒー
昼食(12:20):春雨スープ、おにぎり
夕食(21:40):カレーライス、カブ漬物、ヤマイモ和え物、ビール
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