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日記一覧
- 今日のごはん[20260102]
- 2026年01月02日07:16
今朝の体重：kg % FC 36.1℃朝食(08:20)：パン、コーヒー昼食(13:00)：醤油ラーメン間食(18:00)：ピーナッツチョコ、ビール350ml夕食(21:00)：お節、雑煮、ビール700ml、日本酒3合
- 今日のごはん[20260101]
- 2026年01月01日09:52
今朝の体重：75.4kg 21.7% F 36.9℃朝食(10:10)：オードブル、ビール350ml昼食(13:30)：天ぷらそば、ビール350ml夕食(18:30)：モツ鍋、ビール350ml、日本酒2合
