休日

　朝食は9〜10時、蜂蜜レモン酢ゼリー、ヨーグルト。ココア豆乳ゼリー(カフェソース)。
　昼食は12〜14時、コンニャクステーキ(肉味噌)、味噌汁。
　オヤツは15〜20時、ナッツ、ドライフルーツ、73％チョコ。
　夕食は20〜21時、味噌汁の残り、茹で野菜(肉味噌)、チキンフィレ。緑茶、きな粉おはぎ。

　今日やったこと・出来事メモ。
　8〜9時は潜在意識のイメトレ。
　10時〜、履歴書の作成。派遣の話。
　和菓子のお店で、おはぎを購入。
　三菱で新カードの申込み。
　GUを覗いてみる。
　寝転がりながらできる骨盤矯正ストレッチ。
　23〜24時はYou Tubeの耳学。


　今日は派遣のことを聞きに行く。地元の製造業をメインにしている派遣会社だ。
　バイトを辞める時期は決めていないし、今日は聞くだけ。理想の条件は、自宅から通いやすいこと。衛生的で空調設備がしっかりしていること。給料は、今の時給より多ければ嬉しい。
　IT関連企業の面接も控えているから、履歴書を作成して提出が必要。


　昨日に引き続き、今日も「デジタル(2626)」が値上がりしている。他の株を売った。


　使えなくなったカードと紙の通帳を持って、三菱の窓口へ。新しいカードを作って貰えるよう申込みをして、1日の振込限度額を変更して、紙の通帳に頼らない生活へシフトする申込みをした。
　現金の引出もしたかったけど、それは今度。次回の歯の治療予約日に間に合ってくれることを祈る。
　窓口は15時までらしいぞ。


　その後、GUを検索して店に行ってみた。You Tubeで見たオシャレアイテムが、そこかしこにある光景。まるでテーマパーク。
　フロントボタンビスチェ、フロントボタンボリュームスリーブが気になってきた。


　今日の結果は、体重58.5、体脂肪率26.8、内臓脂肪5、骨格筋率28.0、基礎代謝1268、体年齢30、BMI23.7。
　今日は初めて行く場所とか、視界と耳に入ってくる情報は真新しいものばかりだったけど、ほとんど車での移動だったからね。明日も雨降らしいから、屋外での散歩は厳しいかな。