休日

　朝食は10〜12時、緑茶。リンゴ半個。コーヒー。ヨーグルト。
　昼食は13〜15時、サツマイモ、ナッツ。アーモンドとココアのクッキー、コーヒー。
　夕食は17〜20時、緑茶、市販のとろたま焼き鳥丼の弁当、サーモンとアボカドのサラダ。

　今日やったこと・出来事メモ。
　株の様子見。
　タルトタタン風スイーツを作る。
　クッキーを焼く。
　牛乳でチーズスフレケーキ、
　豆乳で黒ゴマプリンを作る。
　小説制作。
　プログラミング言語の勉強。


　19日に応募した企業の採用担当さんから、面接日時の連絡があった。音沙汰がなかったということは、あちらは3連休を楽しんでいたのだろう。その間に、こちらはバイト三昧であり、総合職(人材コーディネーターや事務)への気持ちも冷めている。面談するには、Zoomアプリのインストールとアカウント登録が必要らしい。
　もう一方の応募先も事務。こちらは、Skypeが必要とのこと。履歴書と職務経歴書も必要ときた。心が折れそうだ。
　いろんな意味でペラペラな書類から何を判別するのだろう。小1時間の面接で目の当たりにするのは表向きの顔だ。初対面の相手に対する人当たりの良し悪しを知って、どうしたいのか。の話がしたいのに……。


　アーモンドココアクッキーの材料は、アーモンドプードル30g、ココア20g、おからパウダー20g、大豆粉50g、コーンスターチ80g、重曹3g、粗塩2g。蜂蜜30g、甜菜糖10g、バター40g、オリーブオイル固めるのに必要な量、卵白1個分。
　160度で30分焼いて味見した。塩味が濃い。

　貯水槽の清掃につき断水。その時間帯に訪れる突如の(自主規制)。

　

　今日の結果は、体重59.2、体脂肪率24.4、内臓脂肪5、骨格筋率28.3、基礎代謝1286、体年齢30、BMI24.0。