朝食は10〜12時、コーヒー牛乳(ヨーグルトを作りたくて24時間ほど常温保存し、失敗したらしいもの。飲むと軽くお腹壊れる)。リンゴ、蜂蜜レモンゼリー。コーヒー。ココア豆乳ゼリー。アーモンドクッキー。鍋の残り。
昼食は、なし。
オヤツは17〜18時、緑茶、ナッツ、アーモンドクッキー。
夕食は21〜22時、緑茶、蜂蜜レモンゼリー。鍋の残り。
今日やったこと・出来事メモ。
8〜9時と23〜24時は、勉強の時間。
12〜21時まで仕事。
プログラミングの勉強。
小説制作。
8〜9時は二度寝していた。
この寝起きのウトウトしている時間を利用した潜在意識の書き換え訓練について。出勤日は、その日の予定を確認しつつ想像力を働かせると、簡単に気分が下がる。だから寝起き時は、楽しいことや美味しいことを想像して、思う存分それに浸る。仕事の予定を確認するのは、そうした後で良いかも。
今朝の株は買い時だな。すべからく値下がりしている。昨日の内に売って置かなかったことを後悔する気持ちもあるが、考えても仕方ない。
ドーンと上がって、ガクンと下がる。これを繰り返す株で稼ぐと決めたはずが、たまに明日のさらなる値上がりを期待してしまう。こうなったからには、できる範囲で買い足して、気長に果報を期待しておく。
株で1月10万稼げたら、今の仕事は辞めて良いよね。
昨日の日記、「謙虚さを忘れず……」の下書きを書いた日の夜に、職場のバイト仲間と少しだけお喋りしたのだ。
今の職場で社会保険に加入するか、転職先を探して、そこで社会保険に加入するか、悩んでいるのだと自分は打ち明けた。そうしたら、「今の職場なら、融通がきくのじゃない?」みたいな言葉が帰ってきた。それが少し引っかかったのだ。
この職場で「融通がきく」を作っているのは、他のバイト仲間でもなければ、社員ですらなく、自分ではなかろうか? ここにいる限り「融通の人柱」を担う自分は、「融通」の恩恵を受けられないのではないか。
その気持ちをありのまま打ち明ければ、自意識過剰と煙たがられるかもしれない。しかしながら、今月唯一の休み希望日25日は11〜17時と19〜21時に出勤予定(間の17〜19時は移動とトイレ休憩)となっている。還暦を迎える父親の誕生日だ。
これだと、来月に控えている自分の誕生日も、日曜日だからという理由で、休みを貰えそうにない。そんな予感がする。これは、潜在意識の書き換えで、どうにかなる問題だろうか?
週休3日を理想としている自分だが、今週月曜から日曜までの中で、休日は1日だけ。契約書には土日2日勤務の週休5日。
今日の結果は、体重58.6、体脂肪率24.7、内臓脂肪5、骨格筋率28.3、基礎代謝1276、体年齢29、BMI23.8。
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