うっかり

　朝食は7時半〜、白湯、柿。ミカン。コーヒー。
　オヤツは10時半〜、コーヒー、プロテインバー。
　昼食は12〜13時、緑茶、ミカン、煎り大豆、プロテインバー(ベイクドビター)、クルミ、ドライフルーツ。
　オヤツは14時50分〜、86％チョコ、73％チョコ。
　夕食は17〜20時、緑茶、ミカン。煎り大豆、プロテインバー。弁当屋さんの弁当。ミカン、薩摩芋。
　　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時頃就寝。7時起床。
　8時半〜17時半まで仕事。
　株の様子見。
　コーヒーブレイク。
　You Tubeでシャーロック・ホームズ。
　猫を膝に乗せて撫で回す。
　ゼリーを作る。
　寝床でストレッチ、瞑想。
　
　
　髪を整えて、顔を洗って、着替えて、真新しいコートを羽織って、家を出た。雨降りだったのもあり、車出勤。レインコートも新調してあるけど、また次の機会に。
　
　
　仕事時、爪と指先が黒くなるのを防ぐべく、軍手の下に薄いゴムっぽい手袋を装着してみた。初日の退勤時間までには、親指の先端部に穴が空いた。奇しくも、軍手に空いたのと同じ箇所だ。
　白い粉が尽きた2日目は、手袋が肌にくっついて付け外ししづらいし、強く引っ張ったから穴が巨大化した。初日に支給された軍手は捨てて、キッチンや掃除で使うような厚手のゴム手袋に変えた方が良いかも。
　
　
　今日もYou Tubeで、シャーロック・ホームズシリーズの「技師の親指」「グロリア・スコット号」「マザランの宝石」「フランシス・カーファックス姫の失踪」を聞き流した。
　金属加工の機械音が煩いし、後輩からの質問に答えつつ、自身の仕事をしつつだから、何一つとして集中できない。
　
　
　株の源泉徴収121円。譲渡損益は605円かな。
　売れたのは「オリエンタル白石(1786)」を300株。
　
　自分だけの「ベーシックインカムごっこ」のために、月5万の副業収入を確保する。
　
　
　
　もっと、いろんな場所に出向いて、人と会えば良い。良い出会いがあるかもしれない。いろいろ体験するのは楽しい。もったいない。
　
　そう考えることもあるけど、独りでじっとしている時間が好き。だけど、いつか行きたいと思ったことのある場所へ行ってみるのも良いかも。
　
　誰にも邪魔されず、趣味に没頭している時間が楽しい。誰かと一緒に過ごしたいとか、繋いでいる手をやたら撫で回したり、髪に触れてみたり、甘えたいと思う人の気持ちが知れない。
　ボディタッチが許される間柄と判断した異性の腹に自分が触れる理由は、相手の健康状態を確認したいから。触りたい欲求からではなく、相手の健康寿命の期待値を確認しているのだ。
　他人を愛せる気がしないのに、心身の健康において、自分で自分の世話ができない奴なんかと一緒にいたくない。愛せるかよ。
　自身だけの時間を大切にしたい。