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2022年12月01日23:57

 朝食は8時〜、ミカン。 オヤツは10時半〜、コーヒー、86%チョコ、73%チョコ。 昼食は12〜13時、緑茶、ミカン、煎り大豆、ミックスナッツ、プロテインバー、ドライフルーツ、煎餅。 オヤツは14時50分〜、コーヒー、73%チョコ。 夕食は18〜21時、柿。

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