朝食は10時半〜、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ。
12〜14時、リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。えびせん。85%チョコ。73%チョコ。
昼食14時半〜15時半、雑穀入り玄米、味噌汁。紅茶、鈴カステラ、コーヒー。
夕食は19〜20時半、チキンラーメン(モヤシ、葱)、角餅(きな粉、こし餡、塩)。肉そぼろ、雑穀入り玄米。リンゴ酢寒天ゼリー。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ3時就寝、9時半起床。
Youtubeを視聴。
猫を撫でる。
ABEMAでアニメを視聴。
洗濯物を干す。
ベランダ菜園の世話。
Wi-fiを利用できる場所へ散歩。
ピッコマ読書。
Youtubeを視聴。
マッサージ。
小説。
寝床でストレッチ、ドローイング。
昨夜も我が寝床で茶トラを撫でてから就寝。
起床後も、寝床を陣取っていた。
ABEMAで「傷物語」を一気見。
良い声なのに、発言内容が残念なのよな。絵的にも、アプリで配信できるギリギリの境界を見た気がしたよ。
他のアニメの話だけど、「強欲の魔女」と「フェリス」の声も好きだな。
先々週の昼頃に届いた「きらず揚げ」の消費スピードは、ガクンと落ち着いた。
残り3袋になったからかな。
まとめ買い価格とはいえ、たくさんあるからという理由で、他のスナック菓子と同様に惜しげもなくモリモリ消費された挙げ句に、
「なくなったから、また買っといて」
最後の1袋は遠慮しておくのが優しさと考えているのか、残しておかないと反感を買う可能性ありと思われているのかも。
ケチであることは同居人にバレている。
ベランダ菜園の水やり。
天気が良いから、水やりをする。
アスパラガスの頑強な根と、3種のハーブ(カモミール、タイム、レモンバーム)を植えたプランターに水をやった。
イモムシ15匹(確認できた数)と子ジャガイモ4つのプランターは、芽を出してきたジャガにそっと土を被せておくだけ。
ベランダ産ジャガイモの大ぶりな2つは、レンチンして塩やマヨで味をつけて食べた。
喜び勇んでベランダに飛び出してきた長毛種を撫で、抱え上げて部屋に戻る。
近所のショッピングモールまで散歩。予想はしていたけど、人がたくさんいた。
座れる場所を見つけ、そこでピッコマ読書。
今日も「シャドーハウス」の続き。
庭の噴水の水で濡れたパンは、ちょっと遠慮したい。
他に、「ミギとダリ」の続きも読む。
モノマネ王……。
あと、「コーヒームーン」を読んだ。
また仲間が増えたわ。
Youtube動画で、ナイトブラは必要ない説を見つけて視聴した。時間の無駄だった。
逆説を唱えれば注目を浴び、視聴率を上げられると踏んで、タイトル詐欺をする奴は、どこにでもいる。
しかし、この動画でも、筋膜をほぐして血行促進を促すマッサージは推奨していた。出かけ先でダウンロードした動画を早速視聴しつつ実践してみる。
痩せるまで続けようと思っても、志半ばで「新たなるダイエットの真実」が公開され、嫌になるだろうからね。贅肉のモチプル感触を楽しむ娯楽を毎日の習慣にしていると考えておくのが妥当だろうよ。
散歩から帰ったら、夕食。
その後は、ABEMAでアニメの最新話を視聴。
スマホで日記の下書きを編集して投稿。
PCは気分が向かないと、指紋認証してくれないから、大きな画面でYoutubeを観たい時、ガッツリ文章を編集したい時、頼る。
お散歩へ連れ出すには、肩に負担がかかりすぎるから、できれば待機させたいものな。
明日の朝もコーヒーを飲み、煎り大豆、ミックスナッツを食べる。ポップコーン食べたい。
そして、次の寒天ゼリーを作る。
リンゴ酢でも良し、粒餡でも良し、豆乳やヨーグルトを固めても良い。
ログインしてコメントを確認・投稿する