来月も

　朝食は8時〜、リンゴゼリー。ミカン。
　オヤツは10時半〜、コーヒー、86％チョコ。
　昼食は12〜13時、ほうじ茶、ミカン、プロテインバー2種、煎り大豆、ミックスナッツ、ドライフルーツ。
　オヤツは14時50分〜、73％チョコ×2。
　夕食は17〜22時、緑茶。煎り大豆、ミックスナッツ、ドライフルーツ、卯の花クッキー。切り干し大根ノニ物、寿司。豚のレバニラモヤシ。ゴボウ茶。ゼリー。ミカン。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　癒し音楽を聞きつつ0時就寝。7時半起床。
　猫を撫でる。
　8時半から17時半まで仕事。
　株の様子見。
　コーヒーを味わう。
　YouTubeで耳学。
　Wi-Fiを利用できる場所に寄る。
　防寒グッズ補充。
　ABEAM視聴。
　寝床でストレッチ。
　
　
　8時頃に車で出発。ギリギリ到着。出退勤を記録してくれる機械の時計は、相変わらず3〜4分早い。
　
　
　本日の株は、買い時だけど、買えない。
　じっと待つのが正解だろうけど、この状態が続くなら、退屈。ちょっとでも上がった時に売り、下がった時に買い直すを繰り返すしてみようか。
　今日は、源泉徴収20円。譲渡損益100円。
　
　
　今日は、You Tubeで斎藤一人さんの話を流し聞きしたり、「本要約チャンネル」や「仏陀の真理」を聞き流したりした。
　
　
　
　帰りは、勤務先から自宅へ向かうよりも遠いため、自転車では寄れない店まで移動。
　ポカポカ厚手のボトムス、厚手セーターの上からでも羽織れる上着、食品をいくつか購入した。
　
　ついでに、Wi-Fiポイントも少し貯まった。お寿司を待ちきれない思いで、さっさと帰宅。
　今夜もたくさん食べた。