朝食は9時半〜、ミカン。
昼食は10時〜12時、ゴボウ茶、リンゴゼリー、コーヒー豆乳ゼリー。プロテインバー。
オヤツは13〜16時、ゴボウ茶、豆腐餅(黒練りごま、甜菜糖、醤油、味醂)、ドライデーツ。ミカン。餅(醤油、味醂、砂糖、海苔)。煮豚。昨夜の味噌汁の具入り塩ラーメン。
夕食は17〜21時、ミカン、73%チョコ。煎り大豆、ミックスナッツ、ドライフルーツ。肉とキノコとモヤシの中華風炒め、梅干し、もち麦入り玄米。豆乳ヨーグルト(抹茶、おさつブラン)。
今日やったこと・出来事メモ。
癒し音楽を聞きつつ21時頃就寝。9時起床。
猫を撫でる。
ゼリー、ミカン、プロテインバーを届ける。
Wi-Fiを利用できる場所へ行く。
ピッコマ読書。
段ボールを回収所へ持って行く。
封筒をポストへ入れる。
22時、Abema観賞。
小説。
寝床でストレッチ、ポジティブ瞑想。
今日は曇。出かけるには良い日。
検査キットでコロナ陽性の結果を出した父親に、手作りゼリー3種、ミカン、プロテインバーをお裾分け。後日、インスタントコーヒーの個包装を10袋ほど持って行く予定ができた。
充電しても1時間しか使えないとか、左が聞こえづらいとか、イヤーフックが目立つとか、訳ありな3つの無線イヤホン。毎晩それぞれの充電を欠かさず、昼間は難点を補い合うように使い回していた。そんな苦労も今週で終わる。
昨日、Amazonから届いたJLABのGo Air Pop(以下略)。これからは、コレ一つで朝から夜まで快適に音楽や動画を楽しめる。
出発直前まで充電する必要もないから、寝る前に鞄のポケットに入れておけば、忘れ物の心配はいらない。付けたり外したりの手間が減る分、油でベタベタになる心配も減る。こっそり聞けるはず。
甘さ控えめのプロテインバーは、2箱注文してあり、1箱は自分用として味見した。
派遣仲間の友達から貰ったチョコと比べ、甘さが足りないけど、この1箱100個入りを喜んでくれるだろうか。食べて貰えるのか、ちょっと不安。
心惹かれる未来を想像して「脳内はすで快適」を保ち、ただひたすら幸福に浸る時間。
明日は早起きして、8時には自転車に跨いでゆったり出勤。職場でコーヒーを飲む。
休憩時は、高カカオチョコを舌の上で転がしながら、株の様子を眺める。
仕事後は真っ直ぐ帰宅して、豚と玉葱を煮込んだもの、納豆、玄米を食べる。
夜は、アファか癒し音楽を聞きつつ寝る。
考えることは止めない。だって、「INTP」だもの。枠に嵌まったままではいられないのさ。
想像するのは自由。そして、プライスレス。
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