今朝の体重：76.4kg 23.2% C朝食(07:10)：トースト、パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:40)：塩ラーメン夕食(19:20)：カツオ叩き、トマト、コロッケ、ポテトサラダ、サワー

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