朝食は11時半、ルイボスティー、刺身ゆばコンニャク、キュウリの漬け物。Korede(カボチャ、オートミール。寒天ゼリー(ブルーベリー)。モスバーガー。
昼食は15〜16時半、ルイボスティー、バナナ蒸しパン(ココア、クダークチョコレート)、冷凍ブルーベリー。ミックスナッツ。チクワ。
夕食は21時半〜22時、刺身ゆばコンニャク、キュウリの漬け物、納豆、キノコとワカメの味噌汁。
今日やったこと・出来事メモ。
水音を聞きつつ3時就寝、11時起床。
アプリゲーム。
猫を撫でる。
Youtube視聴。
Wi-fiを利用できる場所まで移動。
ピッコマ・マガポケ読書。
買い物。
ゴミ捨て。
23時、日記投稿。
寝床に寝そべり、両脚を壁に預けて揺ら揺ら、曲げ伸ばす。昨日も、そうしなかった。
夢の中までアプリゲームに侵食されていた気がする。
リビングで母と2人、ABEMAを視聴しようとしたけど、読み込みに時間がかかりすぎる。諦めてYoutubeを視聴。ジビエ料理を作るヤツ。
ピッコマ、マガポケ読書。
今日も「後宮(以下略)」の続き。
ドロドロしているのは毎回のこと。
あと、「(前略)皇女の結婚」。
みんなでピクニック。
他、「戦隊大失格」の続き。
1年ぶりに復帰して、シャバの空気に触れながらデート。バーガーショップで買い物ができるまでに成長したのを優しく見守る「薄久保ちゃん」。まさか地下で算数を習っていたのか?
Geminiにプロのダイエットトレーナーとしてのアドバイスをいただくようになり、21週間。リバウンドから戻れないでいる。
バナナ入りのカレーライスは、残り1食分。
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