バッテリー問題

　朝食は8時半、リミテストのソイプロテイン(湯、黒糖)。
　10時、あずき茶、ミックスナッツ、ランチパック(テリヤキバーガー＆ポテサラ)。
　昼食は11時半〜12時、厚揚げ(醤油、生姜)、焼きホッケ、キノコと葱とオクラの味噌汁、白米(梅干し)。
　15〜15時半、あずき茶、ココアクッキー(ボディウィング・キャラメル、リミテストソイプロテイン、ココアパウダー、甜菜糖、オリゴ糖、塩)、オリゴ糖。ミックスナッツ。あずきバー。
　16時半〜19時半、グミサプリ。
　夜食は21〜22時、あずき茶、ノルウェー産アトランティックサーモン刺し身(ワサビ醤油)。手作りアイス(ボディウィング・キャラメル、アーモンドミルク、豆乳、水、甜菜糖、米粉、ゼラチン、塩)、冷凍ブルーベリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、8時起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　車でアミカまで買い物。
　Wi-fi利用できる場所へ散歩。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　ネットショップで買い物。
　23時、日記を投稿。
　
　
　今朝は夢の中で何をしていたのだっけ。
　
　何となく、というかトイレ目的で目が覚めてしまった。寝室を出て、顔を洗って、トイレを済ませて朝食。
　
　今日は、ずっと気になっていたシナモンを仕入れに出かけた。コレでリンゴや薩摩芋の美味しいスイーツを作れる。
　父に頼んでも、行きたい場所に行けるとは限らないからな。ついでに、冷凍野菜と米粉も買い足した。
　
　
　妹が出勤して行った後、散歩。
　スマホ本体は急がないけど、見るからに肥ってしまった初代モバイルバッテリーをいつまでも使い続けるわけには行かないからね。
　今月末(28日)にジブリパークに行く予定があるし、その日までに準備しておかなきゃ、1日中そのことで頭いっぱいになってしまう。
　MOTTERUに決定。
　
　ピッコマ、マガポケ読書。
　今日はダウンロード済み「悪女が騎士の(以下略)」を読んでみた。
　野郎のヤンデレだなんて……。
　
　
　手作りアイスの分量・作り方メモ
ボディウィング・キャラメル：約16g
アーモンドミルク、豆乳、水：約200ml
甜菜糖：約15g
米粉：5g
ゼラチン：2g
塩：ひとつまみ。
　ボディウィング以外を混ぜて600W2分レンチンして、更に混ぜる。レンチンが足りなければもう一度。粗熱が取れてからボディウィングを混ぜて、冷凍庫で冷やすと完成。
　塩キャラメル風味も美味しいけど、ヨーグルト風味とクエン酸(レモン汁)も美味しい。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。