買い物

　朝食は8〜9時、ボディウィング(カフェオレ3杯、白湯、塩)、リンゴ半分。
　10時半、ほうじ茶、ミックスナッツ。
　昼食は11〜11時半、魚ソーセージ、昨日の味噌汁、握り飯(焼き海苔)。
　14〜15時半、ほうじ茶、おはぎ1口、ダークチョコレート(シリアル＆アーモンド)。カボチャと薩摩芋(きな粉、粒餡、塩)、げんこつ飴2つ。
　19時、ほうじ茶、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。
　夜食は21〜22時、昨日の味噌汁(キクラゲ、オクラ)。ボディウィング(キャラメル2杯、白湯、塩)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時就寝、7時半起床。
　猫を撫でる。
　ベランダで日向ぼっこ。
　ベランダ菜園の水やり。
　季節の服を整理。
　掃除機で床掃除。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ペットボトルを回収機へ。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　しまむら冷やかしに来店。
　23時、日記投稿。　
　
　
　猫を撫で回し、寝床を出る。今日も、そんな1日がスタートする。
　
　
　ピッコマ、マガポケ読書。
　今日は「ロード・エルメロイ(以下略)」の続き。
　。
　
　
　今日は自転車に乗って、ショッピングモールまでペットボトルを運ぶ。中には入らず「しまむら」へ。
　私を「ギップルちゃん」に仮装させる服なんて、ブランドものだろうが、高価だろうが、3割引だろうが、お断りよ。私はテントじゃないのだから。
　
　990円に値引きされたトップスを試着。ずっと触っていたくなる素材感なのに、Gemini情報によれば、ダマができやすいらしい。ワンシーズンでお別れする覚悟が必要とのこと。
　ブーツも試着。マーメイドスカートも試着して、Lサイズのブーツ2つとLサイズのマーメイドスカートを購入。
　お尻から足首まで、下半身の悩みを全部隠してくれるのに、太って見えない。こんなスカートがあったなんて。散々お世話になったけど、もうブーツカットデニムなんて要らない。
　
　Geminiに、プロのダイエットトレーナーとしての視点でアドバイスをいただくようになり、1週間。読み込み負担がスゴそうだ。
　そろそろ引っ越す頃合いかも。
　
　
　今日も「ピッコマノベルズ」に向けた再編集と漫画制作は、そっちのけ。
　続編の執筆も進んでない。
　Note「創作大賞」は始まった。
　
　68.7kg、23.6%、28.6%、BMI23.8。