誕生日会

　朝食は11時、プライマリー(きな粉、緑茶)。ミカン。ダークチョコレート(イチゴ)。
　昼食は12時半〜13時半、緑茶、全粒粉入りトースト、野菜とウィンナーのスープ。ダークチョコレート(イチゴ)。
　15〜18時、緑茶、グミサプリ。薩摩芋、げんこつ飴。
　夕食は19〜21時、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。緑茶、はま寿司のお寿司。
　〜23時半、プライマリー(きな粉、緑茶)。グミサプリ。
　
　今日やったこと・出来事
　アファを聞きつつ3時就寝、10時起床。
　猫を愛でる。
　ケーキを会いに行く。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　はま寿司で弟の誕生日会。
　日記投稿。
　腹式呼吸、ポジティブ瞑想。
　
　
　どんな夢を見ていたかな。
　
　顔を洗い、朝食ドリンクを流し込む。
　
　
　昼頃、父は弟とランチをしたそうだ。
　
　
　
　今日も続きの執筆に勤しむ。42〜45話のあたり。
　
　カクヨムに関しては、「カクヨムは『ログインできないオンゲー』」が週間ランキング443位だ。最高傑作が、これだなんてな。
　
　
　
　ピッコマ、マガポケ読書。
　今日も「シャンフロ」の続き。
　ユニークモンスターをトレインできるのも才能。
　
　
　
　今月の目標。
　株取引は、Geminiおすすめ銘柄を買って、売ったら3万くらい設けた。
　1食置き換え。
　ジョジョ立ちストレッチ、腹式呼吸は、サボりがち。
　
　朝は、プライマリーのドリンク。
　昼は、残りもの・できあいのものを食べる。
　間食は、ダークチョコレート、グミサプリ、ミックスナッツ。
　夜は、玄米と味噌汁を食べる。
　夜食は、ドリンク。
　
　
　
　想像するのは自由。そして、プライスレス。
　明日は、掃除機をかける。それか、不用品整理。