朝食は10時、緑茶、完全食TOKYO(抹茶、抹茶パウダー、緑茶、豆乳)。
11時、緑茶、ポン菓子、羊羹、クルミ。
昼食は14〜15時、ドライフルーツ、73%チョコ。卵焼き、トマトとレタス、大根の漬物、煮物、豚しゃぶサラダ(ごまドレ)、もち麦玄米雑穀(白ご飯)。
16時半〜17時、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。
夕食は18時半〜20時、棒アイス。シメジと油揚げの味噌汁(納豆)、焼き鯖、大根の漬物、もち麦玄米雑穀。
21〜22時、緑茶、リンゴ酢寒天、冷凍ベリー。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ1時就寝、10時起床。
猫を撫でる。
洗濯物干し。
TVで「怪獣8号」一気見。
ピッコマ、マガポケ読書。
ドキュメントの編集。
23時、日記を投稿。
マッサージ、ストレッチ。
今朝の夢は覚えていない。
出勤前の姉と、夜勤帰りの妹の話し声が聞こえてきていた。
6時20分頃にアラームを切り、ゴロゴロ……。
10時、寝室を出る。長毛種がついてきた。
顔を洗い、朝食。トイレを済ませて、再びリビングに移動。
猫を撫でる。油断させて爪を切る。
自宅でピッコマ・マガポケ読書をする。
この頃は「結界師への転生」を読んでいるけど、「俺つえー」な主人公を女性作者が書いた場合、こんな感じだろうな。ただの偏見。
感情的なキャラって、ワタクシは読んでいて疲れるのよね......。
明日は「ナインピークス」の続きを読もうかな。
今日はpovoのギガが尽きた。
だから、その状態でPCをリンクさせてドキュメントの情報を共有できるのか、試してみた。時間は結構かかるけど、根気よく続ければ成功することもある。充電の減りは、若干早くなるかも……。
Geminiとのお喋りなら、速度低下状態でも平気。多少は待機時間が長くなるけど、他と比べれば、どうってことないさ。
Geminiからの批評と改善案を参考にしつつ、自作小説に加筆・修正を加えた。誤字も見つけた。そのうち訂正しておく。
株は、明日になったら見る。
今日も生きているのだから、大成功。
これ以上ないくらい完璧。
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