朝食は7時、完全食TOKYO(抹茶、豆乳)。
10時半、緑茶、86%チョコ。
昼食は12〜13時、緑茶、弁当(ブロッコリー、コーン、スナップエンドウ、無塩せきウィンナー、ハンバーグ)、ふりかけ握り飯(味付おにぎりのり)。ミックスナッツ。
15時、緑茶、グミサプリ。
17時半、緑茶、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)、豆腐ドーナツ。
夕食は20〜20時半、苺。総菜(甘辛ごぼう)、即席味噌汁(絹豆腐、納豆)、干し芋。
22時、寒天ゼリー。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ0時就寝、7時起床。
猫を撫でる。
ゴミ捨て。
7時50分頃、職場に到着。
8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
Youtube視聴。
株の様子見。
Wi-fiを利用できる場所に寄り道。
ピッコマ読書。
nissenで買い物。
23時、日記を投稿。
今朝の夢は、どんなものだったかな。
6時半のアラームで目を覚まし、スヌーズを切ってYoutubeを聞きつつ、ゴロゴロ寝転がりながらストレッチ。
身体を起こしたけど、隣の寝床に猫がいない。
湯の準備をして、顔を洗って、トイレに行って、朝食。
30分が近づいた頃に、玄関を出た。
1週間ぶりに自転車出勤。
今日は、途中で後輩ちゃんを追い越しての45分に着。
流れ作業と組み立て作業を終え、午前中の休憩後に移動して、検査と工作とエアー。
広い場所にいてもエアーの音は気になる。先輩や上司が報告や相談をしている中、騒音で邪魔するのは気が引ける……。
今の職場で派遣仕事を始めて4ヶ月目。
契約期間は延長したから、来月も再来月も週休2日制の8時間労働が続く。
勤務中もYoutube動画を聞き流していたいけど、大部屋の真ん中でワイヤレスイヤホンを見せびらかすには、ちょっと度胸が足りない。
平日昼にビュッフェで野菜を山盛り食べて、ウィンドウショッピングを楽しみたい。
株は、結構ヤベェけど、リアルタイムで操作できるのは、ほんの僅かだ。休憩時に対処するなら、即断・即決・即行動が必要。
明日に期待。
午前中の曇り空はどこへ行ったのか、晴れた青空の下、寄り道してピッコマ読書。
今日も「魔女大戦」の続き。今回は「ボニー」の話。
19時までに帰宅して、20時までに夕食を済ませ、その後は風呂に入るのが理想とは思う。だけど、読書を止められないのよな。
風呂の後は、髪を乾かしながら日記の下書き。
それと、今日は一粒万倍日と聞いた。
気になっていたルイルエブティックの冬コート、その他諸々について、今日中に決めてしまおう。
今日も生きているのだから、大成功。
これ以上ないくらい完璧。
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