mixiユーザー(id:39239866)

2020年10月24日20:36

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8時起き

 今朝は、ミカン、柿、ゆで卵、カレーライス。カフェオレ。おやつは、バナナ、全粒粉パン。紅茶。夜は、鍋、雑穀ご飯。

 明日は8時過ぎに起きて、卵を挟んだパンを食べる。
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