毎日ブドウとアーモンド

今朝は、ウィンナー入りの卵焼き、キュウリ、食パン。おやつに、ヨーグルトとフルグラ。夕食は、厚揚げ、漬物、キュウリ、ご飯、煮麺。

お高いものを毎日続けて食べるのは難しいけど、健康のために栄養のある美味しいものを食べたいよね。