アニメ観賞

　朝食は10時、煮物(大根、人参、コンニャク、チクワ、油揚げ、卵)。
　昼食は13時半〜16時半、ルイボスティー、黒豆ミックスナッツ、安納芋とソイプロテインときな粉のクッキー。
　夕食は17時半〜18時、焼きホッケ(大根おろし、醤油、白だし)、煮物(大根、人参、コンニャク、油揚げ、餅巾着)、ナメコと豆腐とワカメの味噌汁。チョコレート1。
　20時半〜23時、リンゴ酢寒天ゼリー。リンゴ酢炭酸割り。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　水音を聞きつつ1時就寝、8時半起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　アプリゲームで遊ぶ。
　ピッコマ・マガポケ読書。
　ソイプロテインオヤツを作る。
　ABEMA視聴。
　23時、日記投稿。　
　
　
　寝床に寝そべり、両脚を壁に預けて揺ら揺ら、曲げ伸ばす。寝る前の、ちょっとだけ運動が続かない。
　寝床から手を伸ばしたが、猫は昨夜も、部屋と廊下を隔てる引き戸の影から顎しか触らせてくれなかった。
　
　寝床を出たのは9時半。
　姉は休みらしい。
　
　コメダおかげ庵で、ミルク珈琲か、和紅茶を飲む日は、いつになるだろうか。お粥も食べてみたい。
　
　
　ABEMAで「無職転生」。
　1枚目の手紙の情報量に処理が追いつかない「エリス」が、2枚目で正気を取り戻して、会いに行かなきゃと先を急ぐのは、わかる気がする。
　
　
　Geminiにプロのダイエットトレーナーとしてのアドバイスを要求しても、人間のやることを許容してくれるのがAIだ。油断できない。
　58kg前後から再スタートして57kgまで落ちた。
　
　明日は、残りの味噌汁と煮物、玄米と梅干し。明後日はキノコカレーかな。