朝食は9時、生味噌汁(大根、生姜)、コロッケ2種(コーンクリーム、牛コロッケ)。緑茶。
昼食は11〜11時半、コーヒー、唐揚げ1、デザートセット(ソフトクリーム、プリン、生クリームと小倉添えシフォンケーキ)。
12〜14時半、冷凍ベリー。緑茶、ミックスナッツ、ビスケット4。mentos。
15〜16時、コーヒー(コーヒーフレッシュ、砂糖)、チョコチップクッキー。トマトジュース、野菜ジュース。
17時、緑茶、ミックスナッツ、焼きそば。
夕食は20〜20時半、根野菜の煮物、油揚げ(大根おろし、醤油、白だし)、炊き込みご飯。手作り練餡羊羹。緑茶。
22時、緑茶、冷凍ブルーベリー。
今日やったこと・出来事
アファを聞きつつ1時半就寝、8時半起床。
Youtube視聴。
猫を撫でる。
喫茶カーメルのモーニング。
Wi-fiを利用できる場所に移動。
実家でブルーベリー摘み。
ピッコマ・マガポケ読書。
イオンラウンジでコーヒー。
PCをポチる。
日記投稿。
今朝の夢は、何をしていたっけ。
3時半頃にもトイレで起きた。顔を洗って、トイレを済ませた後、体重をチェック。まるで体重計が反乱を企てているような不穏さ……。
朝食の生味噌汁。
今日は、喫茶カーメルのモーニング。
父が車で迎えに来て、現地へ。シフォンケーキを注文する予定で出向いたけど、ドリンク価格で注文できたのは過去のことらしい。
飲み終える頃、カップの底にザラザラが残るホットコーヒー。ミルキーなソフトクリームは甘くて美味しい。ふわもちシフォンケーキには、小倉とホイップクリーム。シフォンケーキ作りブームが終わって久しいから、何年かぶりに食べたわ。
父から譲られた唐揚げが美味しかった。
イオンラウンジのコーヒーを飲みに行く際、「コメダおかげ庵」を見つけた。みたらし団子を食べに行かねば。
ピッコマ・マガポケ読書。
今日は「柔肌とボディガード」の無料で読めるとこまで。
ニヤニヤしながらサクッと読めるラブコメSF。読者へ提供される情報に、過不足ない感じが良い。
他、「フールナイト」の続き。
登場人物が増えて、難しくなってきた。主人公だけ、主人公と同級生の友達だけで乗り切れる状況ではないのだから、説得力を持たせるために必要な人数なのだろうな。
あと、「戦隊大失格」。
何度ボッコボコにされても修復できるけど、痛みはあるのではなかったっけ? それを我慢できるくらい、苦楽を共にしてきた仲間の記憶を改ざんされて、腹に据えかねているのだろうか?
7月の目標・スケジュール。
0〜2時就寝、7〜10時起床。
朝は温かいスープ。
美味しい昼食とオヤツ。
シャワー後、リンゴ酢炭酸割り。
就寝前、ノンカフェインのホットドリンク。
やること・やらないことリスト。
母が作ったもの・買ってきたもので、美味しくなさそう・食べたくないものは、食べない。
ダイエットは明日から。
想像するのは自由。そして、プライスレス。
体重計なんて知らない。体重なんて見なかった。
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