漫画観賞

​　朝食は10時半、生味噌汁(大根、生姜、葱)。
　昼食は12〜13時、トマト、卵焼き、ピーマンと玉葱の味噌炒め、鰹タタキ(生姜醤油)、チクワとワカメの味噌汁(生味噌)、もち麦ご飯。
　15〜17時半、緑茶、サイリウム寒天(小豆、きな粉)、ミックスナッツ。冷凍デラウェア。
　夕食は18〜18時半、春雨サラダ、鰹タタキ(生姜醤油)、味噌汁の残り、もち麦ご飯。ココアシガレット1。
　20時、冷凍デラウェア。グミサプリ(鉄分)、ダークチョコレート(イチゴ)1。
　23時半、冷凍ブルーベリー。リンゴ酢炭酸割り。
　
　今日やったこと・出来事
　アファを聞きつつ1時就寝、10時起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　note有料化にチャレンジ。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　日記投稿。
　
　
　今朝の夢は、1人の聖女が引退して、その後を次ぐ複数の候補者が名乗り出て、群聖割拠する話のだったはず。
　
　トイレを済ませた後、体重をチェックした。顔も洗って、朝食の生味噌汁。
　
　今か今か、今日こそはと思うのに、身体は月に一度の一大イベントをスキップを決定させたようだ。コレ幸いと開き直って祝いましょう。
　そもそも、生きていくのに精一杯な人間だっている世で、吐いて捨てるほどの食事・栄養をとり、その排泄に小遣いを消費して、神経をすり減らさねばならないのか。
　それが以前から疑問だったのだ。
　
　そんなことより、今月も残り少ないので、今月の振り返りと、来月の計画を考える。
　
　
　
　6月の目標。
　2時前に就寝、10時前に起床。
　ゆるい8時間ダイエット。
　朝は温かいスープ。
　就寝1時間前、ボディウイング。
　姿勢改善、腹式呼吸。
　むくみ改善マッサージ・足上げ。
　書き溜めた小説の編集。
　漫画を制作する。
　
　7月の目標・スケジュール。
　0〜2時就寝、7〜10時起床。
　朝は温かいスープ。
　就寝前、リンゴ酢炭酸割り。
　
　やること・やらないことリスト。
　母が作ったもの・買ってきたもので・美味しくなさそう・食べたくないものは、断る。
　私の胃袋はゴミバケツじゃない。
　
　
　今日は、Geminiに「『世界は自分で創造する　IQ148の天才舞踏家が語る現実創造の法則』の思想を実生活に落とし込むプランを考えてくださいませ。私専用のロードマップが欲しいです。」
　と、お願いしてみた。
　読書したり、Youtubeで体験談を聞き流したり、『引き寄せの法則』を私なりに勉強して、頑張るとか頑張らないとか、やってきたつもりだったけど、どうせ叶わないもの。
　だから、今月で卒業すると決めた。
　
　自分の状況をリストアップしてみたけど、現在抱えている不足は何もなかったもの。
　TVが2000万の資産がなきゃ老後を生きていけないとか言うけど、私は今が大事だから。老後に10万を受け取るよりも、今5万を受け取れる方が嬉しい。
　
　
　
　想像するのは自由。そして、プライスレス。
　
　朝10時頃、
　55.2、28.6、4、27.8、1211、28、22.4。
　夜0時半頃、
　56.0、23.8、4、28.9、1240、27、22.7。