朝食は7時、完全食TOKYO(ピーチ、豆乳)。
10時半、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
昼食は12〜13時、小豆茶、弁当(冷凍ブロッコリー、ササミ、唐揚げ、茹で卵、もち麦と玄米、味付おにぎりのり、梅干し)、ミックスナッツ、ドライベリー、73%チョコ。
15時、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。
17時、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
夕食は19時半〜20時半、茹で野菜、ビーフカレー、もち麦と玄米(雑穀入り)。小豆茶、スイートポテト、きらずぼう(のり塩)。
〜23時、寒天ゼリー、冷凍ベリー。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ1時就寝、7時起床。
Youtube視聴。
猫を撫でる。
7時45分頃、職場に到着。
8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
株の様子見。
Wi-fiを利用できる場所に寄り道。
ピッコマ、マガポケ読書。
店内を散策。
足マッサージ。
23時、日記を投稿。
今朝の夢は、どんなものだったかな。
5時過ぎに目を覚まし、トイレに行く。妹は、まだお風呂かな。その後、寝床に戻り、Youtubeを視聴しつつゴロゴロ。
スマホの充電をしようとて、スマホを床に落とした。大きな音に驚いて、隣の寝床で寝ていたチビ猫が母の寝床から妹の枕の上に移動。長毛種は押し入れの上でゴソゴソ音を立てたが、降りてこない。
顔を洗って、湯の準備をして、着替えて、朝食。
いつの間にか、長毛種がリビングの窓際に姿を見せた。わざわざ顔を見せてくれたのだから、撫でておく。
25分頃に玄関を出た。天気は良さそうだし、自転車出勤。
最寄り交差点で信号待ちしている間に、7時30分。自転車のおかげで余裕を持って出勤。
朝から汗だくにならずに済んだ。
流れ作業と組立て作業を終え、10時50分頃にコアの組立て作業机に移動した。
とりあえずの目標は、1つ5分以内に組み立てること。
デジタル時計を見ながら取り組んだが、平均して3〜4分。先輩たちは、もっと早いのかな?
今日は、いつも通りに従業員用の食堂(長テーブルと椅子、電子レンジと電気ポット、自販機と冷蔵庫がある部屋)を利用した。ロッカールームを経由して、鞄ごと弁当を運び、レンチンさせてもらって食べた。
慣れてきた頃だが、作業部屋から食堂までの往復は少々面倒に感じる。
先週の水曜と木曜は、この食堂が来客用として使われるため、従業員は使用できなくなっていた。その代わり、作業部屋で食べて良いとの許可が降りていたのである。
お言葉に甘えたかったけど、いざ昼休憩時に、いつもの部屋へ入ってみれば、知らない2人が椅子に座っていた。
自己紹介から始めて、和気あいあいと親睦を深めつつの食事を楽しむスキルは、持ち合わせていない。そんな高難度クエストに挑戦するよりも、気兼ねなく昼食を済ませたい。棚の様子を見に来たフリで誤魔化して、挨拶もせずに退散。
傍から見れば、水筒を持ってブラブラしている奴だ。
こんなこともあろうかと、数日前から目をつけておいた近くの河原へ移動した。
仕事用上着のポケットから、ミックスナッツのケースやプロテインバーを出し、川と草花、時には野鳥(白鷺)を愛でつつ立食い。
椅子も机もないけど、桜の木陰で涼み、散りかけの桜の花と春の野草を見つつ、プロテインバー、おさかなソーセージをかじる。時折、通行人や車が横切っていく。
狭い空間で缶詰になるよりも、心が癒やされましたわ。
株は、「DD(3073)」は値下がっていく。明日は「シェアテク(3989)」も急上昇の勢いが和らぎ、一端落ち着くに違いない。
知らんけど……。
寄り道してWi-fiポイントを稼ぎつつ、ピッコマ読書。
今日も「炎炎ノ消防隊」の続き。悪魔がヒーローになる話。
あと、「ブレイド&バスタード」の続き。
シスターと絶妙な距離感。
その後は、髪を乾かしながら、足マッサージを楽しみつつ日記の下書き。そして、明日の準備。
午後の小休憩時、5月末で派遣契約が終わると、派遣元から連絡が届いた。
シンプルな文面で、その理由は書かれていなかった。望んでいたはずで、歓迎すべき事態のはずなのに、いざ言い渡されると何故かネガティブな想像をしてしまうのよな。
何故、今日? 何か、やらかした? もしかして、気づかないうちに誰かの反感を買った?
なにはともあれ、ほつれた仕事着(ポロシャツ)やら、ボロい通勤用鞄や靴の新調とか、100円ショップで弁当と箸と巾着袋の一式を買わなくて正解だったな。
歯科治療をするなら、来月中までに済ませるのが良いだろう。
6月からは、どう過ごそうか?
早寝早起き、朝散歩、置き換えダイエット習慣がなくなるのは、勿体ない気がする。
今日も生きているのだから、大成功。
思い通りすべてが叶えられているじゃないか。これ以上ないくらい完璧。そうとしか言いようがないとも。
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