朝食は7時、完全食TOKYO(抹茶、豆乳)。
10時半、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
昼食は12〜13時、緑茶、弁当(ミニトマト、冷凍ブロッコリー、スナップエンドウ、コーン、枝豆、薩摩芋、無塩せきウィンナー)。もち麦と玄米の握り飯(味付おにぎりのり)。ミックスナッツ、ドライベリー。
15時、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ味)、グミサプリ。
17時、緑茶、おさかなソーセージ。ダークチョコレート(イチゴ味)、塩羊羹、ミックスナッツ。
夕食は19時半〜20時半、油揚げとエノキの味噌汁、もち麦と玄米、梅干し、納豆、焼き海苔。寒天ゼリー、冷凍ベリー、素美人。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ0時半就寝、7時起床。
Youtube視聴。
猫を撫でる。
8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
株の様子見。
Wi-fiを利用できる場所に寄り道。
ピッコマ読書。
自転車の空気入れ。
23時、日記投稿。
肩と腕、脚のマッサージ、ストレッチ。
今朝の夢では、何をしていただろうな。
目を覚ましたのは、5時頃。妹が出勤準備に廊下を行ったり来たりゴソゴソしているのを聞きつつ、ゴロゴロと狸寝入り。
6時半のアラームで目を覚ました。
10分ほどゴロゴロして、押し入れの長毛種の鼻先を人撫でして、スマホの充電をするため、リビングに移動。
朝食とお茶の支度。
顔を洗い、朝食。トイレデート。着替え。
自転車出勤すると移動時間を短縮できるけど、お尻の血行が悪くなりそうなのよな。
今日も薄手の春用上着。夏用上着を引っ張り出すには、まだ寒い。
約10分前に、出退勤カード読み取り機械の前へ到着。
朝礼がなかった。
午前中の流れ作業は、始業開始から約1時間半程で終わった。組み立て作業に移ろうとしたが、明日・明後日・明々後日分の組み立てが終わっているから、今日はやらなくて良いとのこと。
3日以上の急な連休はするなとのお達しか?
次回、インフルにかかった際は、発症が疑われた初日を含めて5日休むと決めている。それを変える気はサラサラないぞ。
そうした場合、対処するのは部長さんと先輩方だから、ワタクシが予防策を考案して備える必要だって、サラサラないけど……。
ともあれ先輩の決定であるから、諦めて部屋を移動。エアーを吹きかける作業に移行した。
今日中に終わらせたい急ぎの用事が、他にあるなら納得できる。しかし、そんな仕事は下っ端に回ってこない。
あと1日分を先に組み立てて棚にしまっておいても、邪魔にはならないのに……。
先週、シール貼りをしている時のこと。
椅子に座って使う高さの作業机を前に、立って作業していたせいもあり、陰口先輩から、
「座った方が効率が良い」
と、言われた。口答えして口論に発展するのもダルいから、あの日は黙って従った。
大きな声では言えないのだけどさ。あの時からずっと、お尻にイボがあるの。
正確に言えば、フキデモノやオデキかな? 自転車のサドルに当たって圧迫される部分に、シコリが複数ある。破裂するかも知れない。
6月からは暇が欲しい。
来月のお世話になりました挨拶お菓子は、「お豆腐工房いしかわ」のお菓子で良いかな?
今週金曜日にでも店舗に押しかけて、きらず揚げを全種コンプリートしたい。そのついでに……。職場への土産は、何個必要だろうか?
4月の車泊旅は、どこが良いかな。
株は、「DD(3073)」を開始と同時に売却。その後、値上がりした模様。
他、「シェアテク(3989)」の買い注文を出しておいた。
松井で源泉徴収? 譲渡損益67円?
SBIで譲渡益税813円、実現損益4000円。
寄り道してWi-fiを利用しつつピッコマ読書。
今日も「ブレイド&バスタード」の続き。
シスター強い。
お弁当に、ブロッコリーや豆をよく入れるけど、オナラが出やすくなるのですって……。
良かれと思って弁当に入れているのに、明日から何を詰め込めばよいのさ。
夢や思い出だけじゃ、お腹は膨れないのよ!?
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