アニメ観賞

　朝食は10時、コーヒー、完全食TOKYO(抹茶、豆乳)。ミックスナッツ、ドライクランベリー。
　12〜14時、コーヒー、黒ごまチップス、ベースブレッド(抹茶クッキー)、メロンのクッキー、しょこら苺大福。
　昼食は15時半〜16時、クルミ、角餅(干し芋、粒あん、ごま、塩)。
　17時、ホームパイ。
　夕食は19時半〜20時、木綿豆腐の残り、フィッシュチーズバーグ、ナメコと葱の温かい素麺汁(焼き海苔)、もち麦と玄米(干し芋、塩)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、9時半起床。
　Youtubeを視聴。
　ピッコマ読書。
　洗濯物を干す。
　ABEMAでアニメ一気見。
　ネットショップを眺める。
　23時、日記を投稿。
　腕や脚のマッサージ、ストレッチ。
　
　
　今朝の夢は、何だったのだろうね。
　
　9時過ぎまでゴロゴロしていたら、夜勤帰りの妹が寝室に入って来た。レンジを掃除するように言い使った。
　昨夜、寒天ゼリーを作ろうと、レンジに入れて温めたけど、そのまま寝てしまったのよな。
　キッチンでレンジのプレートを洗い、トイレに向かう。
　
　10時を過ぎたし、リビングで朝食。
　外は、どんな天気なのだろうな。たまには引きこもってABEMA一気見したい気分だ。
　家で過ごすなら、猫を撫で回すことも忘れてはいけない。
　
　
　買い溜めしたベースブレッドが、残すところ抹茶クッキー(開封済み食べかけ)のみとなった。散々言い触らしたが、この抹茶味は、抹茶好きの弟にもオススメできないレベル。
　弟は、ベースブレッドのミルク味が美味しいと言っていた。実際、ミルク味の美味しさは全肯定できるけど、毎日食べるなら人工甘味料は避けたい。
　それに、1食分で400円以上を支払うなら、全粒粉入り菓子パンよりも冷凍弁当が良いわ。
　選りすぐりの食材で拵えた握り飯や弁当を用意できれば、それに越したことはない。しかし、毎日用意するのは手間だし、暑くなれば保存が難しくなる。
　料理する気が起きない日のための定番昼食を鞄に入れておきたい。
　プロテインバーみたいな手軽さで、鞄のポケットに携帯できて、さっと栄養を摂取でき、長期保存可能で防災備蓄にも良い。
　理想は1食200円。
　
　
　ABEMAで「全修。」を1〜12話まで一気見した。
　今時の流行を無視した簡潔なタイトル。中国アニメではと勘ぐったのと、主人公の陰キャなヘアスタイルに好感も親近感も持てず避けていたけど、これは観なきゃ損なレベル。
　先ず、声優さんが豪華。バトルあり、ギャグあり、恋愛要素ありの欲張りセットだ。
　
　
　
　明日は、22時までに出勤準備を済ませて、寝床に入り、23時からガッツリ寝たい。