朝食は10〜11時半、リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。豆コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ、角餅(こしあん、きな粉、黒ゴマ、塩)。ヤクルト。
昼食は13〜14時、山芋とろーり焼き、煮うどん、ホットミルク。
夕食は18〜20時、73%チョコ。野菜たっぷり鍋、鶏胸肉とシメジとモヤシ炒め(レモンペッパー)、雑穀入り白ご飯(海苔ふりかけ、チーズ)。
23時〜、リンゴ酢寒天ゼリー。
今日やったこと・出来事メモ。
瞑想BGMを聞きつつ3時半就寝、10時起床。
猫を撫でる。
100円ショップで買い物。
Wi-fiを利用できる場所へ移動。
ピッコマ読書。
サジー定期購入をキャンセル。
キンブルで電子レンジを見る。
ABEMAを視聴。
Youtubeを視聴。
日記投稿。
ストレッチ、マッサージ。ポジティブ瞑想。
今朝は、どんな夢だったのかな。武器を作る仕事をしていたのは、昨日だったっけ……。
目を覚まして、時間を確認したのは9時頃。誰かがトイレに入って行ったから、ウトウト二度寝。
母と姉がリビングでTVを見ていたそうだ。「仮面ライダー」はそれなりに面白くて、「戦隊モノ」は声優さんが豪華だったらしい。
寝床で身体を起こして、振り返ったら長毛種がいた。手を伸ばして撫でる。
顔を洗って、リビングで朝食。
豆コーヒーをマグカップに移して、レンチン。寒天ゼリーを食べる。
雲は多いけど、晴れ間もあるし、日向ぼっこ日和だ。長毛種もベランダに出たがっているように見える。
11時頃、LINE経由で父から、
「暇か?」
と、通知が届いた。通話は無視した。休日くらいは、のんびりしたいもの。
もう一度、通話の呼び出しがかかってきた。
行きたい場所はあるかと聞かれたから、100円ショップと答えた。奇遇なことに、父も買いたいものがあったらしく、一緒に行くこととなった。
100円ショップで、ヨガマットとして使えそうなレジャーマットを買った。500円だったけど、畳んだ状態なら厚みがあるし、椅子の代わりにもなって便利。
炊飯器の代わりに、雑穀入り玄米を炊く役割を果たしてくれそうなマグカップは、使っていないものが実家にあるそうなので、譲ってもらうことにした。
使用法の説明書がないけど、Youtubeで探せば、解決するだろう。
そんな理由で実家へ向かった。
実家のWi-fiを利用しつつ、「豊潤サジー」の定期購入をストップした。
ベースブレッドや完全食TOKYOを続けるのと比べれば、大きな額ではないかも知れないけど、置き換え食は必要だ。コンビニおにぎり・サンドイッチを毎日食べる生活は、精神衛生的にやりたくないもの。
続けていれば臭いや味に慣れるらしいけど、それをクリアできたとしても、どれかを辞めるなら、先ずはコレだ。
実家や自宅でピッコマ読書。
今日は「え、社内システム(以下略)」の続き。
母と息子の話。主人公が完全に脇役と化している。
他、「魔術師クノン(以下略)」の続き。
もしや転生者なのではと疑わずにいられないレベルでの独壇場。
時代の流行りに乗っかれば、人気を得やすい。人気を得れば、収益化、漫画化、アニメ化なんて道にも繋がる。
だから、それを狙った作品に仕上げることは、プロを目指すなら当然のことなのよ。
ABEMAで「ブルーロック」最新話を視聴。
今日も「ガガマル」がカッコ良い。
後半戦が始まって15分頃、ついに「馬狼」が戦場へ投入され、大暴れを始めた。
気心知れたチームメイトに憎まれ口を叩いて檄を飛ばすのも、見慣れてしまえばキュンです。小さなチャンスも見逃さず食らいついていくストイックさ、嫌いじゃないぜ。
あと、「シャンフロ」の最新話も視聴。
チャンスをものにしようと積極的に頑張っているヒロインちゃん、今後も応援したい。
だけど、相手の表情が見えないため、言葉のチョイスと声色からベストコミュニケーションを探り出そうとしている主人公の心労も理解できる。
誰もいない部屋で視聴して、好きなだけ笑わせてもらった。
兎の国に行くため、ユニークモンスターにだって特攻を仕掛けようとするケモナーどもの見境なさは、狂っているとしか思えない。しかし、心意気を称え、健闘を期待したい。
漫画読書やアニメ視聴の時間を平日に取るのが難しくなったから、週末の一気見が習慣になりそうだ。
日々の栄養補給に気を使いたい人の強い味方、「完全食TOKYO」の完全栄養食プロテイン。
今週の火曜から金曜までの朝、4食分をお世話になったが、いつもスプーン1杯(15g)しかシェイカーに入れていなかった。
本来は、3杯(45g)を1食分として飲むものらしい。確認し損ねていた。
味が薄いとは感じていなかったけど、栄養不足はダイエットの敵だ。来週からは2杯にしてみようかな。
明日の朝も、完全食TOKYOを飲む。
昼は、ベースブレッドを食べる。
夜は、鰹のタタキ、納豆、ナメコとワカメと豆腐の味噌汁、雑穀入り玄米を食べる。
今月の目標は、10分前出勤。
前日から、仕事着と水筒と弁当を準備して、スマホのタイマーをセットしておくのが肝要だ。
それはさておき、約3万文字の小説をPixivに投稿する目標については進行していない。
勤務中も脳内で妄想世界が展開されるけど、その内容は遠い将来の話で、今月中に書き終えたい物語とは別物。
しかし、将来のためにアイデアをメモしておくことは重要だ。それもできない状態なら、漫画やアニメに消費する時間は、本当に好きな作品だけに絞って、他は削るべきなのよな。
夢は無限。人の時間は有限。
想像するのは自由。そして、プライスレス。
ログインしてコメントを確認・投稿する