アニメ観賞

　朝食は10時〜、りんごゼリー。マクロビ豆乳おからクッキー。
　昼食は14〜16時、薄い緑茶、ポップコーン(ごま油、塩)。コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ、73％チョコ。黒胡麻豆乳プリン。
　17〜18時、栄養グミ。
　夕食は18〜20時、りんごゼリー。納豆、枝豆、ヒレカツ、白飯、味噌汁。黒胡麻豆乳プリン。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時就寝、10時起床。
　猫を撫で回す。
　株の様子見。
　ABEMAで「未来日記」を視聴。
　アプリゲームで遊ぶ。
　ベランダ菜園の水やり。
　Wi-Fiを使える場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　バード君とお喋り。
　小説。
　ストレッチ、ドローイン。
　
　
　今朝も良い夢を見ていたはず。
　快眠ではなかったけれど。
　
　
　株は、「シェアテク(3989)」の値動きが地味。昨日ほど値上がらないから売却できない。「オリエンタル(3660)」と「アイスタ(3660)」は値下がっている。
「くら寿司(2695)」は、昨日よりもマシな状況。しかし、回復するのかコレ。
　買付余力に余裕のない状態が続いているぞ。
　
　松井で源泉徴収0円、譲渡損益0円。
　SBIで譲渡益税112円、実現損益−4238円。
　
　続きは来週に、お預け。
　通信速度低下が辛い。
　
　
　自分だけの「ベーシックインカムごっこ」生活を確立させるためだ。諦めない。
　
　
　
　ABEMAでアニメを視聴。
　昨日も観ていた「未来日記」の続きを視聴しているけど、通信速度低下の影響か、しばしば映像も音も止まる。20話を超えて終盤といった状況では、尚更に厳しい。
　ここまで観ても、ヒロインの魅力なんか理解できないし、主人公にも共感できない。
　だって、両親ともに健在だもの。それに加えて、自分は共感力が絶望的に欠けている。小学校に通っていた頃から、通知表やら診断テストやらで指摘され続け、とっくに疲れて勝手に諦めたのだった。
　
　主人公のペアには興味を持てないのに、ナインズが若い刑事と何度目かの再開をする様子を見て、お前ら永遠に夫婦漫才やってろと思った。
　しかし、今は男前過ぎるナインズに惚れそう。ここまで視聴し続けたのは、ナインズのおかげだよ。
　
　所々で「アルミン」の声や「カヲルくん」の声が聞こえるのも、心の支えの一つではあるね。
　
　
　
　体重や筋力の測定ができるジム通いは、週一でも良いな。筋トレは、その気になれば自宅でも取り組めるのだから、回数を増やしたい。
　筋トレの頻度を増やせば、筋力の増強が見込める。それをジムで実感できれば、継続の意欲に繫がる。
　現在の体型のお悩み的には、二の腕、腹部、内腿、腿の裏側を鍛えたい。他は、ついで。
　マッサージとストレッチも忘れずに。
　
　
　明日もリンゴを食べて、散歩かな。
　晴れるだろうか。