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2022年11月18日23:57

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買い物

 朝食は7時半〜、コーヒー豆乳ゼリー。
 オヤツは10時半〜、コーヒー、86%チョコ、73%チョコ。
昼食は12〜13時、ほうじ茶、ミカン、煎り大豆、落花生、クルミ、ココアクッキー、ドライフルーツ。
 オヤツは14時50分〜、コーヒー、73%チョコ、86%チョコ。
 夕食は17〜20時、ほうじ茶、煎り大豆、落花生、クルミ、ココアクッキー、ドライフルーツ。
 夜食は21〜22時、豚生姜焼きとモヤシ炒めの残り、白菜と豆腐の鍋の残り、玄米。ミカン。
 
 今日やったこと・出来事メモ。
 アファを聞きつつ0時就寝。7時起床。
 猫を撫で回す。
 8時半〜17時半まで仕事。
 株の様子見。
 アミカで買い物。
 Wi-fiを利用できる場所へ寄る。
 ABEMAアニメ観賞。
 ストレッチ。
 
 
 株は、源泉徴収379円。譲渡損益は1895円かな。
 今日は買っておく。月末に売る分を仕入れて置く必要があるからね。
 
 
 コーヒー豆乳ゼリーは、空気に接している表面が変色していたけど、他は何ともなかった。変色した部分も残さず食べたけど、お腹は何ともなかった。当然よね。
 
 
 今日もYou Tube動画を聞き流す。
 
 
 近日値上げ予定シールを見るとで買い過ぎてしまう。
 
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