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2021年10月13日23:09

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土砂降り

 朝食は、コーヒー。
 昼食は12〜15時、みかん。ヨーグルト、冷凍フルーツ。そば粉クッキー、ココア豆乳ゼリー、コーヒー。ポテチ。
 おやつは15〜16時、ナッツ。
 夕食は21〜23時、ゼリー2種。ポテチ、レモン水。


 今日の出来事・やったことメモ。愛猫に餌を食べさせる。
 土砂降りだったけど、リンゴが欲しくて買い物をした。秋映を1箱仕入れた。その他にも、肉や魚、野菜を少し。明日は休みだから、調理する時間もあるし、ガッツリ食べる。
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