半日

　今朝は、出がらしのお茶、ミカン。お昼は、ミカン。おやつはスナック菓子、たい焼き。チーズのパン。夜は、煮物、白菜の漬け物、ご飯。

　昨夜、寝る前に吐き出してしまったし、時間だからって無理に三食を守るのはやめて、小腹が空いた状態で過ごすのも良いのかな？
　どうなのだろう？