お茶がススム

今朝はヨーグルトにバナナ半分とフルグラ。お昼は、玉ねぎとウィンナーとコーンとチーズと冷やご飯で作った焼き飯。夜は、ポテトサラダとコーンとチーズとパプリカとご飯をチンした何か。夜食はコロッケ。

昼は蒸し暑いし、夜はジメジメ……。