散歩

　朝食は11時半、生味噌汁(大根・生姜おろし)。
　昼食は14〜15時、エノキとオクラ小松菜の味噌汁、ガンモドキとたまたま丼の具と汁、もち麦ご飯(梅干し)。
　15〜16時半、緑茶、練餡羊羹、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)1。
　夕食は18〜18時半、具だくさんコンソメスープ(カレースパイス、ハンバーグ入り)。
　〜20時、ブルーベリー寒天ゼリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時半就寝、11時起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　ブルーベリージャムとゼリーを作る。
　ABEMAで「手札多めのビクトリア」視聴。
　Wi-fiを利用できる場所へ散歩。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　23時、日記を投稿。
　
　
　今朝の夢では、お祭り後片付けを始めている神社で大冒険をしていたはず。
　ところで、下着姿だったりするのは何故だろうか？
　
　寝床を出て顔を洗い、トイレを済ませ、体重計をチェック。朝食。
　今朝は、冷蔵新生姜おろし、冷凍大根おろし、冷凍生味噌、70度の湯を注いで混ぜる。
　梅干しは、ご飯が進む。
　
　
　実家のブルーベリーが冷凍庫にたくさんある。アイスクリームの代わりに食べても美味しいけど、身体が内側から冷えるのよな。
　それがダイエットを妨げている気がして、デザートを作ることにした。
　
　
　ピッコマ、マガポケ読書。
　今日は「戦隊大失格」の続き。
　リセット連打する。条件が「しにもどり」じゃないのだからノーリスクなのか？　酔いそうだけど……。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。
　57.1、28.7、5、27.6、1240、30、23.2。
　57.6、24.1、5、28.7、1263、28、23.4。