散歩

　朝食は10時、リンゴ。ルイボスティー、蒸しパン(アボカド、バナナ、リンゴ、ソイプロテイン、ココアパウダー、アーモンドプードル、三温糖、オリゴ糖、シナモン、味噌、重曹、クエン酸)、冷凍ブルーベリー。
　昼食は14〜15時、冷凍ブルーベリー。枝豆。
　夕食は17〜17時半、ブロッコリー2、鶏胸唐揚げ2、コーン、カレーライス(もち麦ご飯)。
　22時半、魚ソーセージ。炭酸水。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、9時半起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　ABEMA「ドロヘドロ」視聴。
　Wi-fiを利用できる場所へ散歩。
　買い物。
　マガポケ・ピッコマ読書。
　日記投稿。
　
　
　今朝の夢では、どこかの学校にいた。
　デカいゴミ拾いハサミや軍手なんかを装備して、ゴミ拾い。小中学で一緒だった懐かしい面子に、黒い手袋を借りることになったり……。
　2階から1階に下りる階段が、途中で切れて、紐伝いに下りなきゃならないとかも、夢アルアル。スカートでさえなければ、さほど苦にならないが、制服じゃ仕方ない。
　
　時間を確認したら9時過ぎ。顔を洗って、朝食。
　アボカド入りのココア蒸しパンは美味しくないし、やっぱりレモン蒸しパンが良いな。
　ソイプロテイン入りじゃないのが美味しい。
　
　毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。だけど、真っ昼間は外に出たくない……。
　
　
　18時頃、ショッピングモールに到着。
　油揚げとモヤシを入手。
　
　Wi-fiを利用してピッコマ読書。
　今日は「不機(以下略)」を無料で読めるとこまで読んでみた。
　王弟が流行っているのかな？
　
　あと、「戦隊大失格」の続き。
　仲間が増えて行く中、突然の別れもある。
　
　他、「シャンフロ」の続き。
　両者共にバフマックスで次回決着かな？
　
　
　55.8、29.0、4、27.7、1219、29、22.6。