今日から？

　朝食は10時、生味噌汁(大根、生姜、葱)。バナナ。
　昼食は13〜14時半、冷凍ブルーベリー・デラウェア。黒豆ほうじ茶、ソイプロテインとサイリウムわらび餅(抹茶、きな粉ミックス)、ミックスナッツ。
　16〜16時半、手作りアイス(ボディウィング・ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、バナナ、サイリウム、米粉)。黒豆ほうじ茶。
　夕食は21〜21時半、Korede(キノコチーズ、オートミール、豆乳、湯)。
　22時半、リンゴ酢炭酸割り。あずき茶。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、9時半起床。
　猫を撫でる。
　サイリウムおやつ作り。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　買い物。
　23時、日記投稿。　
　
　
　寝床に寝そべり、両脚を壁に預けて揺ら揺ら、曲げ伸ばし、撫でる。猫を撫でて眠りに就く。昨日も、そんな夜だった。
　
　夢の中では、広い工場のような施設を行き来する穴蔵生活。スイッチで開閉するドア。行き交う人々。目が覚めれば忘れてしまうのに、見覚えがある。何度も夢に登場するお馴染みの場所。
　リモコンのスイッチで、天井や壁、床にまで設置された照明が、色も形も変える隠れ家。広い家の庭に猫を放していたところへ、カメラを持った連中が現れ、追いかけ回された猫が行方不明になるアクシデントも発生していた。
　建物は近未来的だったのに、猫が珍しいって、どんな状況なのだろうか？
　
　
　天気が良い。
　買い物に行くのも良いけど、
「ごまドレがなくなった」
　そんな言葉で頼んだ気になっている母に、気を利かせて買いに行くなんて、しんど過ぎる。ごまドレが欲しいのは私じゃない。自分で買いに行くのが面倒なら、「買って来て」とお願いすれば良い。
　この世界に、母専属の「引き寄せの法則(面倒な仕事を文句も言わず代行する便利屋)」なんて、もうないんだぜ。
　母は欲しいと思ったモノを衝動買いする人だ。私だって、私が必要なモノを買う。それが平等。
　
　
　ピッコマ、マガポケ読書。
　今日はダウンロード済み「天幕のジャードゥーガル」の続き。
　丸っこい登場人物たちが可愛い。残酷描写ありな展開には、ちょっとビックリしたが、イスラム圏から離れて舞台はモンゴル。
　登場人物それぞれの心の声を書きすぎない。だからこそ想像する。続きが気になるって、こういうヤツだよ。
　
　
　まさか、今日から始まるとかないよね？
　
　Geminiにプロのダイエットトレーナーとしてのアドバイスをいただくようになり、11週間。
　10時、
　55.8、27.6、4、28.1、1224、28、22.6。
　23時頃、
　56.3、22.8、4、29.1、1237、27、22.8。