散歩

　朝食は11時、生味噌汁。
　昼食は12時半〜13時、茹でモヤシ、コーン、人参、オクラ、煮込みハンバーグ、豆腐とワカメの味噌汁、もち麦入り米。
　14時半〜15時半、黒豆あずき茶、ミックスナッツ、大学芋風(薩摩芋、醤油、みりん、三温糖、すり胡麻)、ソイプロテイとサイリウムわらび餅(きな粉)。
　夕食は17時半〜18時半、鰹タタキ(葱、醤油)、エノキとエリンギとオクラの味噌汁、もち麦入り米。黒豆あずき茶、オニオンリング、フライドポテト。
　19時半〜21時半、グミサプリ。
　0時半、リンゴ酢炭酸割り。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時半就寝、10時起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　Wi-fiを利用できる場所へ移動。
　マガポケ・ピッコマ読書。
　ネットで買い物。
　日記投稿。
　
　
　今朝の夢では、何してたのだったかな。アプリゲームの影響を引きづった世界だったっけ。
　
　顔を洗って、朝食。
　
　
　毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。だけど、雨降ったばかりだから……。
　
　昨夜、鰹タタキを買って帰ったけど、そんな日に限ってハンバーグがあり、ハンバーガーを買ってくる母がいる。人生、そんなものだ。
　
　
　Wi-fiを利用してピッコマ読書。
　
　ピッコマ読書。
　今日はダウンロード済み「魅了の魔法が解けた(以下略)」。
　王子なのに自己肯定感とか愛着障害とか、どうなってるのかしら？
　
　
　
　今日も、ソイプロテインとサイリウムを使った「自作わらび餅」を作り置きして少しずつ食べている。
　飽きてきた。普通のわらび餅が食べたい。
　
　
　56.2、29.1、5、27.6、1221、29、22.8。
　57.1、23.8、5、28.8、1256、28、23.2。