買い物

　朝食は11時半、プライマリー(チョコ、ココアパウダー、コーヒー、豆乳)。
　昼食は13時半〜16時、ふりかけ握り飯(焼き海苔)、グミサプリ。ダークチョコレート(イチゴ)。スイカ。
　19〜20時、緑茶、おさかなソーセージ。
　夕食は22時半〜23時、ピザ風油揚げ(シメジ、トマトソース、マヨ、チーズ)。
　〜23時半、チョコミント。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ4時就寝、10時起床。
　猫を撫でる。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　実家の冷蔵庫にスイカを届ける。
　ブルーベリー採取。
　アミカで買い物。
　夜道を散歩。
　腕と脚のマッサージ、ストレッチ。
　日記投稿。
　
　
　今朝の夢は、どうだったかな……。
　
　10時過ぎ、髪を整え、顔を洗い、朝食。
　朝の挨拶をしてくる猫は、たっぷり撫でておく。ほどよく尻も叩いて、もんでやる。
　
　
　毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。
　自分で決めたルールだけど、また今度な。
　
　
　
　株は、どうなってんだろうね……。
　
　
　
　最近は、Geminiさん、Copilotさんの知恵を借りつつ、「なろう系」タイトル案とサブタイ案を出して貰っている。
　残り、あと2つのセグメントを挟んで、エピローグを書いて完結。ハッピーエンドか、バットエンドか、迷うよね。
　
　
　Wi-fi利用しつつピッコマ、マガポケ読書。
　今日は「シャンフロ」の続き。
　これから読む。
　
　他には、「灰仭(以下略)」の続き。
　コレも、これから......。
　
　
　アミカで何度か買ったことの冷凍枝豆を2袋、カレールー1kgを2箱を買った。
　200円引きしてくれると言うから……。
　
　その後、アイスを箱買いして帰宅。
　
　
　
　明日の朝は、完全食TOKYO(抹茶)。
　昼は、餅かな？　それか、油揚げ。
　夜は、冷奴、味噌汁と納豆、もち麦玄米。
　掃除機で床掃除と、ゴミ捨て。
　気が向いたら、猫のブラッシングも……。