誕生日

　朝食は7時、完全食TOKYO(抹茶、素美人、豆乳)。
　10時半、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
　昼食は12〜13時、小豆茶、弁当(ミニトマト、冷凍ブロッコリー、コーン、無塩せきウィンナー、チーズ)、もち麦と玄米と雑穀の握り飯(味付おにぎりのり、カニカマ、ワカメふりかけ)。ミックスナッツ、松露。グミサプリ。
　15時、小豆茶、グミサプリ。ダークチョコレート(イチゴ)。
　17時、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)、ミックスナッツ。
　夕食は19時半〜21時、寒天ゼリー、冷凍ベリー。ビーフカレー(チーズ、コーン)、もち麦と玄米と雑穀。納豆、焼き海苔。北国銘菓氷点下41℃。ミックスナッツ、ドライフルーツ、松露。
　22時半、小豆茶。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時就寝、7時起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
　株の様子見。
　Wi-fiを利用できる場所に寄り道。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　TVでアニメ視聴
　23時、日記を投稿。
　マッサージ、ストレッチ。
　
　
　アラームで目を覚まし、Youtube動画を聞きつつゴロゴロストレッチ。
　顔を洗って、湯の準備をして、トイレに行く。お茶を水筒に入れて、朝食。
　
　
　徒歩出勤。5分前に出退勤カードの機械の前に到着。
　しかし、着く前から汗ばんでいたが、作業部屋に入った頃から汗が噴き出す。暖かくなってきたし、もう徒歩出勤は無理だな。
　
　今日も黙々と作業。
　昨日は87個、今日も87個だったかな。
　
　昼休憩中に、派遣元の社員さんが押しかけてきて1週間が経つ。
　せっかくだから、社員さんにアポや調整やらをしてもらい、見学に行く予定になっている。
　だけど、まだ候補先1にも候補先2にも、見学に行っていない。
　別に良いけどね。
　
　今は、ポチポチしている方が楽しい。
　Geminiに自作小説の改善点を指摘して貰ったら、そのまま放置ってワケにはいかないさ。
　
　
　
　株は、「シェアテク(3989)」を買い、一部売却。
　松井で源泉徴収446円、譲渡損益2230円。
　
　
　
　帰宅途中、電話がかかってきた。
　父からLINE通話で、誕生日おめでとうコールだった。土曜日にモーニングかランチでも食べに行こうというお誘いをもらった。
　先月は父の誕生日だったけど、特に何もプレゼントしていない。ミックスナッツのお裾分けで良いかな。
　
　
　寄り道してWi-fiポイントを稼ぎつつ、ピッコマとマガポケ読書。
　今日は「魔王と勇者の(以下略)」の続き。
　スタンピードを生き残った主人公だけど、日常は遠くの彼方に……。
　
　他、「亜人」。
　マガポケのコメント欄に、「田中」を応援する言葉が多数ある。何事もなければ一般市民として生活していただろうけど、いろいろあって苦労人な感じするものな。
　
　
　玄関に出迎え猫の姿はなく、リビングには段ボール箱の中で丸まっている猫の他、母と姉がいた。
　昨日の帰りに買った「わらび餅」を食べている様子。食後のデザートになる予定だったのに……。
　ついでに、昨日作った味噌汁もない。
　
　リビングのTVで「ワンパンマン」を視聴。
　ちゃんと日本語だ……。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。