朝食は11時半〜13時、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ。リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。ブロッコリー、カレーライス(雑穀入り玄米)。
昼食は13時半〜14時半、コーヒー、おからクッキー(抹茶、きな粉)、73%チョコ。
16時、あずきバー。
夕食は19〜20時、ナメコと白菜の味噌汁、豚生姜焼丼(雑穀入り玄米)。リンゴ酢寒天ゼリー。ルイボスティー、おからだから、85%チョコ、73%チョコ。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ2時就寝、11時起床。
Youtubeを視聴。
猫を撫で回す。
株の様子見。
ピッコマ読書。
洗濯物を干す。
ABEMAでアニメを視聴。
寒天ゼリーを作る。
日記投稿。
ゴミ捨て。
寝床でストレッチ、マッサージ、瞑想。
7時頃、目を覚ましてトイレへ。
開けたら、妹が入っていた。少し待つ間にリビングに移動。ソファで寝ている茶トラを見つけて撫で、うざがられたから噛まれる前に退散。
用を済ませて、寝床に戻って二度寝。
今朝の夢は、ジュラシック・パークのような雰囲気だった。
実物か3D映像かは不明だが、山中に広大なテーマパークのような施設があり、そこを家族数名と見物していた。
その最中、丸裸になっている山の急斜面を恐竜の1体が転がり落ちてきた。体感では眼の前、実際には数十メートル先の柵の内側で、滑落は収まった。トリケラトプスだったかな。頭の周りに頑丈な襟があって、サイの何倍も大きかった。
その他にも、様々な種類を見物できるようだった。詳しくないから、知らないけど。
あと、緑や水源が豊かで、とても綺麗な景色を見た記憶がある。
パスポートを持っていないし、日本国内だったと思うけど、地名は覚えていない。
時間を確認したのは、10時半過ぎだった。寝床に迎えに来た茶トラを抱き上げ、膝に乗せて撫でた。長毛種が現れた。
寝室を出て、長毛種が廊下にいるのを見て、進行方向をトイレに向ける。それを見た長毛種が腰を上げた。
そんな気分ではなかったから、期待だけさせておきつつ、思い直して先に顔を洗い、リビングで朝食。
株は、「DD(3073)」と「シェアテク(3989)」は地味な値動き。「インヴィジブル(8963)」は昨日よりも値上がりしている。慌てて追いかけると後悔するから、今日は様子見。
その中、「アイスタ(3660)」を売却して、買い戻した。「ポラリス(3010)」の一部も売却。
松井で源泉徴収81円、譲渡損益405円。
SBIで譲渡益税0円、実現損益0円。
自宅でピッコマ読書。
今日も「キングダム」の続きを読む。
ド派手なデビュー戦を繰り広げる主人公に対し、危なっかしい同郷の出っ歯。
他に、「淡海乃海(以下略)」。
世界史に登場する偉人も、長いカタカナの名前が覚え辛い。
だけど、この頃の日本人名は長ったらしい上に、事あるごとに改名する。オマケに、役職名で呼ぶこともあるから全部は覚えきれない。
要するに、小難しいのよ。
ABEMAで「推しの子」の続きを視聴。
人心掌握術で、「重曹ちゃん」をアイドルの道に引っ張る「アクア」に対し、
「そのうち刺されるわよ」
なんて、ダークなジョークを軽い気持ちで言わない「ミヤエモン」も、間接的な被害者なのよな。シミジミ……。
今回の寒天ゼリーには、水飴を加えてみた。
非常に外れやすい歯の詰め物は、外した状態で過ごしている。7週間くらい経つのかな。
手足の皮膚が剥がれる現象は、手は大方収まった。足は、まだまだ。
原因の究明は諦めた。
スマホで日記の下書きを編集し、投稿する。
明日の朝もコーヒーを飲み、煎り大豆とミックスナッツを食べる。
玄米を炊いて、ベランダ菜園に水をやる。
気が向いたら、薬局に行く。あれば、モヤシと卵を買う。
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