朝食は11時半〜13時、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ。リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。ミニストップの100円シュークリーム。
昼食は14〜16時、かっぱえびせん、健康ブレンド茶、薩摩芋。ギリシャヨーグルト(冷凍ブルーベリー、蜂蜜、オリゴ糖、クエン酸)。
〜17時、キャラメルコーン。85%チョコ。
夕食は19〜20時、昨日の挽き肉の残り、金平ごぼう、エノキの味噌汁、雑穀入り玄米。リンゴ酢寒天ゼリー。
今日やったこと・出来事メモ。
BGMを聞きつつ3時就寝、11時起床。
猫を撫でる。
Youtubeを視聴。
小説。
ABEMAで「怪獣8号」を視聴。
Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
ピッコマ読書。
2Lアイスを買う。100円引き券を使用。
23時、日記を投稿。
23時半、「怪獣8号」を最新話。
マッサージ、ストレッチ。
4時過ぎに目を覚まし、猫とトイレデート。寝床に戻り、猫をナデナデして二度寝。
今朝の夢には、父が登場していた気がする。
顔を洗い、リビングで朝食。
夕食後、出かけていた姉と妹が帰宅。
散歩に出た先でピッコマ読書。
今日も「多聞くん(以下略)」の続き。
他、「ブサ猫(以下略)」。
わかっていないな作者さん。猫は鼻をグイグイ押し付けるのよ。そこがカワイイのさ。
そのうち「ゴールデンカムイ」をABEMAで一気見する予定。
帰ったら、「怪獣8号」の最新話を視聴したい。
1週間ほど前から、指先の皮が浮いて、はがれ易い状態。手の指から始まって、足の指も、そんな状態。
どうせ明日も雨降りなら、ベランダ菜園の水やりは、お休みして問題ないだろう。
スマホで日記の下書きを編集して投稿。
明日の朝は、コーヒーを飲み、煎り大豆、ミックスナッツを食べる。
明日は寒天ゼリーを作る。
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