散歩

　朝食は10時半〜11時半、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ。リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。
　昼食は12〜13時、味噌汁の残り、ふりかけお握り。
　15〜16時、コーヒー、ポップコーン、あずきバー。
　夕食は19〜20時半、73%チョコ。シチュー、雑穀入り玄米。リンゴ酢寒天ゼリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。　
　BGMを聞きつつ4時就寝、10時半起床。
　Youtubeを視聴。
　猫を撫で回す。
　ピッコマ読書。
　寒天ゼリーを作る。
　株の様子見。
　ABEMAでアニメを視聴。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　23時、日記投稿。
　ゴミ捨て。
　寝床でストレッチ、マッサージ、瞑想。
　
　
　Youtube動画で「ワンピース」のグッと来るシーンについて語っているのを画面を止めて文字を読みながら視聴していたら、日を跨いでいた。その後、コンビニのポストまで行って野暮用を済ませたり、モタモタしていたら4時。
　
　今朝、6時頃に目を覚まし、Youtubeを聞きつつゴロゴロウトウト二度寝。
　
　
　リビングに行って朝食。
　食べ終わったら、寝床に戻って足を動かしてゴロゴロ。
　
　
　
　株は、微妙な値動きの「DD(3073)」を無理やり売却。「シェアテク(3989)」は大きく値上がりして買い戻せない。「ポラリス(3010)」も諦めた直後に値上がりして、そのまま……。「インヴィジブル(8963)」も調子が良さそうだ。
　明日は、「DD(3073)」が馬鹿みたいに値上がるぞ。今日のマイナス分を取り戻せる程度には、きっと……。
　
　松井で源泉徴収0円、譲渡損益0円。
　SBIで譲渡益税は不明、実現損益−2800円。
　
　
　
　ABEMAで「無職転生」の最新話を視聴。
　Youtube動画でサムネ暴露の珍しくないし、一夫多妻に反対はしない。尺の都合で大幅カットされたことも解説動画で聞いたけど、もう少しコトに至る前の葛藤シーンが欲しかった。
　メンタルケアが必要になる度に、ソレで解決するのもどうかと思うが、対人関係の問題を避けるために、現地の女性に失礼でない額を支払う選択肢もあったでしょうに……。
　治癒魔法があればリスクもないでしょ。
　
　
　今日は久しぶりに散歩に出た。
　その先でピッコマ読書。
　
　今日も「ふしぎの国の(以下略)」を無料分の最後まで読む。
　洪水や土砂災害、海では嵐に見舞われ、ついに函館到着。
　
　他に、藤竜の「かくりよ(以下略)」の続き。
　どうでも良いが、伝説の「山田」は何者？
　
　あと、「アンドロイドタイプワン」と「PSYCHO-PASS」を1話から読んでみた。
　人型ロボットが登場するSFモノだ。炊事、洗濯、掃除をしてくれて、話し相手としても優秀。便利になった一方、廃棄問題に悩まされてる世界。
　スマホや家電からレアメタルを発掘して売る回収業者は、存在しないのかしらね……。
　
　色相がくもらない「常守アカネ」が配属される話はアニメで観た覚えがある。
　後々、無愛想でイカツイ外見の2人は元監視官のベテラン刑事だから、先輩は安心して新人を任せたのだと判明するけど、コミュ症には初対面でコレはツライ。
　
　
　
　次の「おからクッキー」を探し始めている。
　だけど、美味しいものは脂質が高く、素材に拘ったものは価格が高くて、とても継続購入する気にはならない……。
　もうちょっと、時間かけて考えたいな。
　
　非常に外れやすい歯の詰め物は、今も外した状態で過ごしている。もう2週間くらい経つだろうか。
　誤って飲み込んだり、ガリッと噛んで他の歯を傷つけたり、落として失くしたり、常に心配事を抱えているのは疲れる。
　
　指先の皮膚が剥がれる現象は、足の指にも現れるようになった。シャンプーやコンディショナーが影響している可能性も、考慮すべきなのだろうか。
　風呂上がりや寝る前にも掻いてしまい、範囲は日々広がっていくし、2枚目も剥がれていくし、剥がれた部分は乾燥でガサガサになるし、地味に困る。
　
　
　スマホで日記の下書きを編集し、投稿する。
　その後は、ゴミ捨て。
　
　
　
　明日の朝もブレンディのコーヒーを飲み、煎り大豆とミックスナッツを食べる。
　昼はモヤシラーメン、夜は玄米を食べる。
　
　気が向いたら、薬局に行く。