快挙

　朝食は9〜11時、紅茶、リンゴゼリー、豆乳ヨーグルト。ソイプロテイン入りクッキー、山形パン(チーズ、蜂蜜)。
　昼食は13〜14時、バナナ、あずきバー、ポップコーン、サツマイモ。
　オヤツは15時〜、マカダミアナッツ入りチョコ。サラダチキン、茹でモヤシ。73％チョコ。
　夕食は19〜20時、肉野菜炒め、刺身蒟蒻、雑穀入り玄米。豆乳ヨーグルト(蜂蜜)。梨。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　潜在意識書換音楽を聞きつつ寝る。
　ベランダ菜園の水やり。
　玄米ご飯を炊く。
　小説制作。
　Wi-Fiを利用できる場所へ散歩。
　寝床でストレッチ、ポジティブ瞑想。
　24時就寝。
　
　
　曇ときどき雨。外出時は紫外線に注意。
　
　ベランダの生き残りは、スイートバジルとアスパラガス。細々のアスパラガスは、採取すべきなのだろうか。
　
　
　今日も猫を撫で、心地良いモフモフ、タプタプお腹の感触を堪能する。ピンクの肉球もステキ。
　
　
　小説制作は進んでる。そろそろ3話を書き始める時が来たようだ。
　長い年月を1話の修正に費やしてきた自分にとって、これは大きな進歩。