今日こそ

　朝食は7〜8時、生姜紅茶、ブルーベリー。
　オヤツは10時〜、ソイプロテイン入りココア豆乳(冷凍イチゴ、ブルーベリー、蜂蜜、粗塩)。
　昼食は12〜13時、美味しい水、落花生、ミックスナッツ、雑穀入り玄米握り飯。ドライデーツ、73％チョコ。ドライナツメ。
　オヤツは15時〜、美味しい水。73％チョコ、ナッツ。あずきバー。
　夕食は17〜19時、スイカ。キュウリ、茹でモヤシ、木綿豆腐ハンバーグ(焼肉のタレ、とんかつソース)、雑穀入り玄米ご飯。発酵小豆(甜菜糖)。豆乳ヨーグルト(ココアパウダー、蜂蜜、オリゴ糖、ブルーベリー、冷凍イチゴ)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　潜在意識書換アファか音楽を聴く。
　7時30分頃に出発、50分頃着。
　8〜15時まで仕事。
　株の様子見。
　ベランダ菜園の水やり。
　服の整理。
　脚痩せストレッチ。
　23時に就寝。
　
　
　今日は、車で出勤。
　
　仕事中は、好きな曲を聞いたり、You Tubeの本要約を聞く。愛猫は何時頃に火葬場へ向うのか、気になって集中できない。
　
　
　退勤後、愛猫はこんがり焼かれている最中だとLINEで知った。今から向かっても間に合わないだろうから、開き直って寄り道を決意。
　
　コンビニ駐車場に寄り道したけど、Wi-Fiを利用できない。仕方ないから、そのまま漫画を読む。
　最近のお気に入りは「ダーウィンズゲーム」だが、無料で読めるところを読み尽くしてしまった。
　特に好きな登場人物がいるのではない。派手なバトルシーンも多いが、どちらかといえば頭脳戦が好き。他には、細かい舞台設定に惹かれているのだと思う。
　しかし、次は何を読もうかな。

　それから、買いものをして帰宅。先月振り込まれた給料が3万5千とかだった気もするが、「あずきバー」を2箱買った。
　
　帰宅後にABEMAで「86」を観賞する。
　「無知、思い込み」は恐ろしい。