今日はバナナとヨーグルト、自家製パンにチーズとウィンナーを乗せてトーストした。お隣さんにいただいた菜っ葉と一緒に食べた。昼食は、ふりかけお握りとほうじ茶、チーズ味のポテトチップス。夕食は、ネギとコーンをトッピングした豚骨ラーメン。生姜風味の豚肉をしゃぶしゃぶして、炊飯器の中に残っていたカチカチの冷やご飯をラーメンに放り込んだ。
けっこうな量があったはずだけど……。
以下、後日追記。
ラーメンも冷やご飯も、残さずペロッと食べてしまった。
この頃、体重が2キロほど増えている。油断していたせいか、それとも、そういう時期なのか……。
ログインしてコメントを確認・投稿する