朝食は11時、リンゴ。
昼食は13〜14時、ボディウイング・コーヒー(薄いルイボスティー、シナモン)、黒豆ミックスナッツ、ギリシャヨーグルト(冷凍ベリー)、バウムクーヘン(ココア)、ダークチョコレート(イチゴ)1。ほうじ茶、生姜煎餅。
17〜19時、バランスinミニケーキ(チーズケーキ風味)。豆乳おからクッキー1。
夕食は22〜22時半、チヂミ風の何か(米粉、豚肉、冷凍小松菜)、レンチンモヤシ、キノコと冬瓜の味噌󠄀汁。
0時半、リンゴ酢炭酸割り。
今日やったこと・出来事メモ。
水音を聞きつつ3時就寝、10時半起床。
猫を撫でる。
階段昇降運動、日向ぼっこ。
アプリゲームで遊ぶ。
Wi-fiを利用してピッコマ・マガポケ読書。
自転車を転がして買い物。
23時、日記投稿。
今朝の夢は覚えてない。
目が覚めたら、ポイントを稼ぐたの広告動画(通信速度・低速)を再生させつつ、猫を撫で、顔を洗う。トイレについて行きたそうな猫を残して、朝の運動に向かう。
日向ぼっこから戻ったら朝食。
オヤツのような昼食を済ませ、自転車で近所のショッピングモールに向かう。
机と椅子を借りてPCをポチる。
ピッコマ・マガポケ読書。
最近、「猫又黒兵衛」1巻を読んだ。
昨日は、「シャンフロ」の続き。
豚に真珠。鳥頭に星晶体。
今日も、「辺境の老騎士」を読み返す。
賢者の爺さんが登場する話。茶わん蒸しだと思えば美味しいのだろうか?
今日で「なろう」に殴り込みを仕掛けて、64週間目だったか。
使用不可になったメールアドレスの影響でログインできない。このままでは、なろうリワード426Pが消滅してしまう。
弟に紹介コードを貰ったアプリ、放置記録更新中。JPYCも保留。
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