焼肉

​　朝食は9時、生味噌汁(大根、生姜)。
　昼食は11〜13時、焼肉食べ放題(冷水、タン、鶏モモ、ホルモン、ハツ、カルビ、ハラミ、ロース、米)、リンゴシャーベット。
　15〜16時半、冷蔵ブルーベリー。冷凍ブルーベリー、冷蔵パイナップル。
　17時半〜19時、炭酸水、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)2、クッキー1。
　夕食は21時半、キノコと白菜の味噌汁。
　22時半、リンゴ酢炭酸割り。
　
　今日やったこと・出来事
　アファを聞きつつ1時就寝、8時半起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　焼肉食べ放題。
　リサイクルショップ店内を散策。
　実家でブルーベリー摘み。
　Wi-fiを利用できる場所に移動。
　ピッコマ・マガポケ読書。
　買い物(鰹タタキ、タカキベーカリー1品)。
　日記投稿。
　
　
　今朝の夢は、何をしていたっけ。
　
　9時頃に起床。顔を洗って、トイレを済ませた後、体重をチェック。朝食の生味噌汁。
　
　
　今日は、焼肉食べ放題。
　父が迎えに来て、母と私を乗せ、弟を乗せて現地へ。県内とは言え遠出はツライ。後部座席って酔うのよな。
　
　久しぶりの焼肉食べ放題。米は注文すれば自由に食べれるけど、サラダやデザートのバイキングはない。
　あと、肉の脂がメッチャはねる。食べ終わる頃のテーブルはベタベタ、服の前面にも細かい油脂ハネの跡が無数に残っていた。
　普段、買ってまで食べない部位のお肉がたくさん。食べなきゃ損だよね。でも、お皿に数種類盛り付けられていたり、焼いている途中で目を離した途端、ドレがドレか分からなくなったり……。
　サッパリした甘酸っぱさのシャーベットが美味しかった。他のデザートよりも100円高いだけあって、これはアタリ。
　
　
　ピッコマ・マガポケ読書。
　今日も「柔肌とボディガード」の続き。
　ニヤニヤしながらサクッと読めるラブコメSF。
　
　他、「はめつのおうこく」の続き。
　いつぶりか知らないが、「ドロテーアちゃん」と「氷の魔女クロエ」の登場回だった。
　
　あと、「戦隊大失格」を少し。
　ホンモノを見たピンクお姉さんは、現実を受け止めきれるのだろうか？
　
　
　7月の目標・スケジュール。
　0〜2時就寝、7〜10時起床。
　朝は温かいスープ。
　美味しい昼食とオヤツ。
　シャワー後、リンゴ酢炭酸割り。
　就寝前、ノンカフェインのホットドリンク。
　
　やること・やらないことリスト。
　母が作ったもの・買ってきたもので、美味しくなさそう・食べたくないものは、食べない。
　今朝のモーニングナンは、拒否に成功した。
　
　
　
　想像するのは自由。そして、プライスレス。
　
　朝9時頃、
　56.1、28.3、4、27.9、1226、29、22.8。
　23時頃、
　56.7、21.6、4、29.3、1258、26、23.0。