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2026年05月13日23:38

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漫画観賞

 朝食は10時、ボディウィング(カフェオレ2、ソイプロテイン1、湯、塩)。白湯、手作りガトーショコラ(ボディウイング・キャラメル3、ココアパウダー、米粉、オリゴ糖、塩、卵、アーモンドミルク、洋酒)。​
 昼食は12時半〜13時、味噌汁の残り、牛焼肉丼(白米)。あずき茶。
 14〜17時半、あずき茶、ミックスナッツ、手作りガトーショコラ(抹茶)。グミサプリ。
 夕食は18時半〜19時、あずき茶、フライドポテト、オニオンリング、テリヤキバーガー。
 21時、手作りアイス(ボディウィング・キャラメル2、アーモンドミルク、ゼラチン、甜菜糖、塩)、冷凍ブルーベリー。
 
 今日やったこと・出来事メモ。
 アファを聞きつつ1時半就寝、9時半起床。
 Youtube視聴。
 猫を撫でる。
 ピッコマ・マガポケ読書。
 スマホ・バッテリーの買い替えを検討。
 日記投稿。
 
 
 今朝の夢は、どんなのだったかな。
 
 夜中や早朝に意識が覚醒することはあったけど、トイレに行かず寝ることができた。
 
 顔を洗って、朝食。
 
 
 毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。だけど、今日の午後は雨降りだった。雷の音がして、猫がソワソワしていたようだ。
 
 
 自宅でピッコマ・マガポケ読書。
 今日はダウンロード済み「ポンコツ王太子(以下略)」の続き。
 転生者が主人公ではないというのは少し新鮮だけど、お喋りばかりしているから、台詞だらけ……。
 
 他に「あおのたつき」の続き。
 鯉を食べたい花魁の話。
 
 
 
 リミテストのソイプロテインを味見したけど、無調整豆乳のような味というのは、存在感が濃すぎるから、きな粉として扱うのが良さげかも。明日は砂糖と塩を混ぜ、餅にかけてみる。
 
 Geminiにダイエットメニューの相談しているけど、最近はプロテインや豆乳を使ったスイーツにハマっている。
 いよいよ貯蓄期が始まる。
 
 
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