散歩

　朝食は10時半〜11時半、ボディウィング(カフェオレ3、湯、塩)。ほうじ茶、カボチャのマリネ、混ぜご飯握り飯(焼き海苔)。
　昼食は13時半〜14時半、ほうじ茶、カボチャのマリネ、モヤシたっぷり中華風カニカマスープ。
　14時半〜16時、あずき茶、豆腐スイーツ(抹茶と黒糖)、ミックスナッツ。
　夕食は18〜18時半、あずき茶、サーモンハンバーグ、新たまステーキ、厚揚げとシメジとホウレン草の味噌汁、米。
　23時半、グミサプリ。ボディウイング(ヨーグルト2、水)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時就寝。10時半起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　ベランダ菜園の水やり。
　ABEMAで「リゼロ」視聴。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ・マガポケ読書。
　23時、日記投稿。
　
　
　今朝の夢では、何をしていたっけ……。
　
　寝床を出て顔を洗い、トイレ。朝食。
　生で食べれると言うカボチャ、コリンキーとか言うものを生のままピーラーで薄くスライスして、リンゴ酢と甜菜糖と塩をかけて混ぜ、食べてみた。少し置いておくと、味が染みて良い。
　また生食用カボチャを買うかは、ご縁次第。
　
　手作りの豆腐スイーツは、改善の余地あり。
　今日は、あずき茶の茶殻入り豆腐餅を作った。次はココアパウダーを入れたガトーショコラ風を目指したい。
　
　
　夕食後、近所のショッピングモールに移動。ブーツに入れるインソールを購入。
　
　
　今日は「なろう」に殴り込みを仕掛けて、40週間目だったかな。
　絶賛放置中だ。執筆はしていないが、妄想は捗っている。
　
　
　
　弟に紹介コードを貰ったアプリも放置中。